幼儿补血健脾的4食谱--番茄蛋汤-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >婴儿食谱 >幼儿补血健脾的4食谱--番茄蛋汤

幼儿补血健脾的4食谱--番茄蛋汤

2015-04-09

食材:

番茄50克,鸡蛋1个,植物油5克,香油1克,精盐1克,水淀粉5克。

做法:

1、制法将番茄洗净,用开水烫一下,撕皮、去籽,切成小片;

2、鸡蛋,磕入碗内打散。

3、将炒锅置火上,放油烧热,下入番茄煸炒几下,加开水200毫升,稍煮一下;

4、加入精盐,用水淀粉勾薄芡,淋入鸡蛋液,加入香油,盛入碗内即成。

功效:

益气补血,和胃健脾。此汤色泽鲜艳,味道鲜美,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、尼克酸等多种营养素。


查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

与“幼儿补血健脾的4食谱--番茄蛋汤”相关文章
什么时候可以给宝宝补充鱼肝油呢
适合孩子补脑的5种食品
宝宝吃什么有营养,看完你就知道
宝妈必看的宝宝夏季饮食原则!
增强宝宝抵抗力需要这些食物来帮
看过“幼儿补血健脾的4食谱--番茄蛋汤”还看
让宝宝不挑食的秘诀
适合宝宝健脑的食物
高温天如何注意宝宝的营养?
给宝宝吃水果的注意事项
宝宝营养9大误区
猜你喜欢
宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋花
宝宝不爱吃粥怎么办?
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全
婴儿宝宝第八个月的身心发育特点
宝宝辅食制作添加食谱大全-蔬菜
宝宝九个月一日食物示例
9个月宝宝辅食制作添加食谱大全
断奶期怎么喂养宝宝?
宝宝吃鸡蛋过敏长湿疹怎么办?
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全
宝宝第四个月的的营养需求都有哪
宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡肝
8个月宝宝辅食食谱大全-骨汤面
宝宝偏食怎么办?
如何防止宝宝积食,怎么办?
酸奶适合给宝宝吃吗?
宝宝吃汤泡饭不太好,为什么?
宝宝喝汤而不吃肉营养好吗?
宝宝辅食制作添加食谱大全-熟肉
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全
8个月宝宝辅食食谱大全-胡萝卜
婴儿宝宝第四个月的身心发育特点
宝宝第七个月的营养需求都有哪些
9个月宝宝辅食制作添加食谱大全
9个月宝宝辅食制作添加食谱大全
宝宝辅食制作添加食谱大全-肝肉
婴儿宝宝第七个月的身心发育特点
宝宝吃米粉还要吃其他杂粮吗?
教会宝宝用杯子或碗喝水
宝宝喜欢辅食且不喜欢喝奶了怎么
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全
9个月宝宝辅食制作添加食谱大全
怎么让宝宝更好地接受粗粮等颗粒
为什么宝宝吃鱼肉或鱼肉米粉时会
8个月的宝宝可以吃什么调味品
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全
宝宝七个月了还不肯吃辅食怎么办
7~8个月的宝宝可以吃普通饭菜
9个月宝宝辅食制作添加食谱大全
蛋黄可以混在果汁中给宝宝吃吗?
第七个月的宝宝一日食物示例
宝宝八个月一日食物示例
宝宝大便干燥原因分析和解决办法
怎样让宝宝有一付好牙齿,要注意
宝宝为什么经常打嗝怎么办?
宝宝辅食里可以加香油吗?
宝宝腹痛与孩子缺钙有关系吗?
宝宝辅食制作添加食谱大全-豆腐
8个月宝宝辅食制作添加食谱大全