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6个月宝宝食谱:西红柿苹果汁

2015-04-08

原料:

新鲜西红柿半个,苹果半个

做法:

1,将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出,

2,苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。

功效:新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。


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