孕期4~7个月:酱肘花-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >婴儿食谱 >孕期4~7个月:酱肘花

孕期4~7个月:酱肘花

2015-04-02


食材:

猪肘2只 花椒30粒 大料2颗 小茴香1把 香叶4-5片 桂皮1小块 肉蔻1颗 甜面酱2大勺 腐乳(红)2小块、白糖2大勺 料酒2大勺 老抽2大勺 高度白酒 1勺盐适量 葱姜蒜适量

做法

1、肘子洗净,去除猪毛;

2、锅中放凉水,放入肘子,煮开后去浮沫;

3、将肘子捞出用热水冲干净控干水分,再细心的用镊子去掉残留的猪毛;

4、用刀把肘子从一侧剖一刀,为了更好的入味;

5、炒锅上火,放一点水,加白糖小火炒至糖变金黄色;

6、冲入一大碗开水,即成糖色水;

7、把糖色水倒入一个大锅中,加入适量开水,再放入肘子;

8、加入葱姜蒜和所有香料,加入腐乳和甜面酱,再加入料酒和白酒,最后加入老抽;

9、大火烧开,转小火,1小时后加盐;

10、加盐后再炖1个半小时,至肘子软烂,中间轻轻翻动肘子几次,防止糊锅;

11、趁热取出炖好的肘子,去掉骨头,肘子非常软烂,骨头很轻松就可以取出;

12、把肘子肉皮朝下放在保鲜膜上,趁热卷起,一定要卷得紧一些;

13、卷好的肘子放凉后再放入冰箱冷藏几小时切片食用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

与“孕期4~7个月:酱肘花”相关文章
什么时候可以给宝宝补充鱼肝油呢
适合孩子补脑的5种食品
宝宝吃什么有营养,看完你就知道
宝妈必看的宝宝夏季饮食原则!
增强宝宝抵抗力需要这些食物来帮
看过“孕期4~7个月:酱肘花”还看
让宝宝不挑食的秘诀
适合宝宝健脑的食物
高温天如何注意宝宝的营养?
给宝宝吃水果的注意事项
宝宝营养9大误区
猜你喜欢
好吃又营养的胡萝卜窝头
好吃又健康:台湾客家小炒
夏季宝宝美食:桂花糖藕
妈咪必学:蔬菜卷
妈咪必学:3款宝宝补钙辅食
宝宝夏季食谱:鲜肉土豆泥
1岁宝宝辅食:肉味薯蛋
shihe3-4个月宝宝的辅食
1岁宝宝辅食:胡萝卜肉菜卷
0-1岁宝宝辅食喂养手册
适合10-12个月宝宝的辅食
宝宝欢迎美味营养菜色
妈咪必学补铁食谱:黑椒耗油牛肉
妈咪必学:拔丝苹果
好吃的健康大麦饼DIY
宝宝喜欢的可爱便当
健康的冰淇淋做法
适合7-9个月宝宝的辅食
9-11个月宝宝可以吃的的食谱
妈咪必学:蒸鸡翅
1岁宝宝辅食:蕉香玉米奶糊
适合0-1岁婴儿辅食
宝宝喜欢的自制冰淇淋
妈咪必学的茄汁豆腐饼
妈咪必学:酥皮蛋挞
妈咪必知的16款夏季开胃菜谱
妈咪必学:宝宝补钙食谱
四个月宝宝慎吃的八类食物
0—1岁宝宝辅食:牛奶蛋
4岁宝宝的营养简单三明治早餐
美味的酸奶拌水果
妈咪必学:贝果面包
0-1岁宝宝长高辅食10款
宝宝爱吃的2款夏季美食
妈咪必学补钙食谱:芝麻南瓜饼
宝宝食谱:微波番茄虾
1岁宝宝辅食:西红柿疙瘩汤
1岁宝宝辅食:胡萝卜泥
开胃食谱:沙姜鸡
1岁宝宝辅食:虾仁豆腐豌豆泥粥
资质健康香蕉饼干
适合宝宝吃的包饭
1岁宝宝辅食:蔬菜卷
1岁宝宝辅食:千层蒸糕
妈咪必学:自制烤鸡翅
健康美食:南瓜沙拉
1岁宝宝辅食:肉末胡萝卜粥
资质营养小饼干
适合0-1岁婴儿营养方案(含婴
美味食谱:带鱼的制作妙法