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8个月宝宝营养辅食：番茄蛋羹: 2015-03-12

番茄蛋羹　

食材:鸡蛋1个番茄1/2个水2勺盐200毫克　

做法:

将鸡蛋搅成糊;　

将番茄挤出汁过滤;　

将蛋糊,番茄汁,水,盐搅匀;　

放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟.　

注:可以分别选用鸡汤,牛奶,果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹.

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