婴儿饮食营养健康 需注意这四个问题-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >婴儿食谱 >婴儿饮食营养健康 需注意这四个问题

婴儿饮食营养健康 需注意这四个问题

2020-06-22

婴儿很容易就会在春季患上感冒,也有的婴儿们虽然是营养丰富,但是看着还是黄肌瘦,这主要就是因为在生长发育的时候营养不足造成的,在这个时候父母就需要注意四个问题了。婴儿饮食中就会容易出现四个问题。

问题1:牛奶喂养过多

合理的掌握喂牛奶量很关键,一般来说,牛奶的总量一般是600毫升,如果你超过了就不好了。但是有的宝宝只爱喝牛奶,其他的食品就不爱吃了,中医称为奶痨。牛奶中还含有很多的乳糖,过量的乳糖使小儿无法消化吸收而导致腹泻。牛奶中的磷含量如果太高,就会排挤体内的钙元素,就会出现低血钙抽筋的症状。牛奶含铁很低,吸收也差,仅为母乳的20%,因此喂牛奶过多,对于其他食物的摄入也是有影响的,致使铁不足而发生贫血。6个月以上的宝宝只靠吃牛奶是不可以的,因为婴儿生长发育是需要很大的营养的,久而久之,会导致营养不良。

婴儿饮食营养健康 需注意这四个问题 1

问题2:加服维生素代替疏菜

有的婴儿不爱吃蔬菜,所以就会出现便秘的症状,同时还会伴有贫血、营养不良等。家长为了弥补宝宝的这种缺陷,就可以给宝宝吃一些维生素,企图就是代替蔬菜。然而蔬菜不仅也是维生素的主要来源,还含有铁、锌、钙、铜等小儿不可缺少的微量元素和矿物质,蔬菜还有一种重要的成分,即有大量的食物纤维,它对于肠蠕动和保持大便通畅还有清洁牙齿作用是很大的,同时对于婴儿的牙齿和牙龈的键康也是有好处的。那些吃了蔬菜便吐渣的孩子很容易便秘和有龋齿便是这个原因。所以维生素不能代替蔬菜。

问题3:牛奶过浓过甜

有的母亲习惯将奶粉冲得过浓,糖精放得过多,所以就会使营养成分更加的充足,同时也有利于婴儿的健康成长。结果适得其反,因为牛奶中的钠含量是人体的2倍,牛奶浓度过高,婴儿血钠浓度也就会迅速的升高,血压上升,抽筋的症状也会出现的,此外,如果奶的浓度过高严重的话也就会出现便秘。一般每100毫升牛奶中加糖5-8克,糖过高对于锌的吸收也是有很大的影响的。此外,糖过多容易使消化功能出现紊乱,食欲也就会变得十分的差,吸收减少,营养不能满足机体需求,抵抗力也会减弱,容易生病等。

问题4:空腹饮用酸牛奶

酸牛奶可以保健,如果婴儿饮用不当对于身体是有害的。所以喝酸牛奶,在早上空腹饮用是不正确的,因为空腹时胃酸过高会将牛奶中的乳酸菌杀死就会没有保健的功效了,有的家长在天冷时将酸牛奶加热后给宝宝吃,结果活的乳酸杆菌也会大量的死去。还要注意服用酸牛奶后服用抗菌药物是不可以的,否则乳酸杆菌容易被抗菌药物消灭。脱脂后的酸牛奶对于小儿神经的发育有很大的影响的,所以小婴儿不宜饮用酸奶。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

与“婴儿饮食营养健康 需注意这四个问题”相关文章
什么时候可以给宝宝补充鱼肝油呢
适合孩子补脑的5种食品
宝宝吃什么有营养,看完你就知道
宝妈必看的宝宝夏季饮食原则!
增强宝宝抵抗力需要这些食物来帮
看过“婴儿饮食营养健康 需注意这四个问题”还看
让宝宝不挑食的秘诀
适合宝宝健脑的食物
高温天如何注意宝宝的营养?
给宝宝吃水果的注意事项
宝宝营养9大误区
猜你喜欢
0—1岁宝宝辅食:浓香鸡肝肉饼
0—1岁宝宝辅食:花豆腐
0—1岁宝宝辅食:银耳粥
0—1岁宝宝辅食:肉蛋豆腐粥
0—1岁宝宝辅食:青菜面
0—1岁宝宝辅食:蛋奶摊饼
0—1岁宝宝辅食:红枣山药粥
0—1岁宝宝辅食:梨丝拌萝卜
0—1岁宝宝辅食:蛋黄豌豆糊
0—1岁宝宝辅食:百合枸杞肉粥
0—1岁宝宝辅食:西兰花土豆泥
0—1岁宝宝辅食:米饭粥
0—1岁宝宝辅食:银鱼山药羹
0—1岁宝宝辅食:奶酪软饼
0—1岁宝宝辅食:白饭鱼蒸蛋
0—1岁宝宝辅食:豆腐蛋黄粥
0—1岁宝宝辅食:苹果南瓜红枣
0—1岁宝宝辅食:小白菜玉米粥
0—1岁宝宝辅食:馒头菜粥
0—1岁宝宝辅食:火腿粥
0—1岁宝宝辅食:什锦蛋丝
0—1岁宝宝辅食:莲藕糊
一岁半宝宝辅食:线鱼炒饭
0—1岁宝宝辅食:芋头咸粥
0—1岁宝宝辅食:梨酱
0—1岁宝宝辅食:山药苹果泥
0—1岁宝宝辅食:木瓜炖银耳
0—1岁宝宝辅食:水果牛肉粥
0—1岁宝宝辅食:酱茄子
0—1岁宝宝辅食:魩仔鱼粥
0—1岁宝宝辅食:八宝粥
0—1岁宝宝辅食:蒸蛋糕
0—1岁宝宝辅食:蔬菜肝泥糊
0—1岁宝宝辅食:西兰花泥
0—1岁宝宝辅食:牛奶红薯泥
0—1岁宝宝辅食:西红柿饭卷
0—1岁宝宝辅食:鲜香肉末蒸水
0—1岁宝宝辅食:橘子香蕉羹
一岁半宝宝辅食:鱼肉蒸糕
0—1岁宝宝辅食:肉汤煮饺子
0—1岁宝宝辅食:肝末鸡蛋羹
0—1岁宝宝辅食:鸡蛋蒸糕
0—1岁宝宝辅食:山药肉粥的做
0—1岁宝宝辅食:蛋黄酸奶糊
0—1岁宝宝辅食:芦笋汁阿胶牛
0—1岁宝宝辅食:翡翠蛋条
0—1岁宝宝辅食:奶酪三明治
0—1岁宝宝辅食:柳橙米糊
0—1岁宝宝辅食:软糯蒸茄子
0—1岁宝宝辅食:鱼肉豆腐米糊