宝宝已经可以吃辅食了，什么食物才适合宝宝食用呢？这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。

新鲜山楂 500g

冰糖 100g

白砂糖 100g

食用油 少许

水 一碗

宝宝食谱：山楂泥的做法

1、准备好新鲜的山楂果、冰糖、白砂糖

宝宝食谱：山楂泥的做法 步骤1

2、用刀把山楂切半，把里面的核去掉

宝宝食谱：山楂泥的做法 步骤2

3、把去掉核的山楂放水里泡着（水里散上少许盐，这样山楂不会变黑）

宝宝食谱：山楂泥的做法 步骤3

4、把泡好的山楂放入榨汁机内，倒入适量的水打成汁

宝宝食谱：山楂泥的做法 步骤4

5、把榨好的山楂汁倒入锅内，加入少许食用油、冰糖、白砂糖小火慢慢熬制（一定要不停的搅拌，不然会烧糊）

宝宝食谱：山楂泥的做法 步骤5

6、山楂汁熬成很稠的糊状（插入一根筷子可立起来即便可以）再倒入玻璃碗里，放凉后进冰箱冷藏一夜便可取出食用。保质期为三天。