宝宝已经可以吃辅食了，什么食物才适合宝宝食用呢？这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。

用料

鸡蛋 1个

虾 两只

娃娃菜 适量

水 适量

香油

宝宝食谱 - 虾泥蒸蛋的做法

鸡蛋打散，加入两倍的水

宝宝食谱 - 虾泥蒸蛋的做法 步骤1

鸡蛋过筛，倒到涂了香油的碗里（鸡蛋过筛蒸后没有蜂窝，碗里涂香油一是更有营养二是鸡蛋不粘碗）

宝宝食谱 - 虾泥蒸蛋的做法 步骤2

虾去虾线剁泥

宝宝食谱 - 虾泥蒸蛋的做法 步骤3

娃娃菜剁碎

宝宝食谱 - 虾泥蒸蛋的做法 步骤4

水开后把蛋放入蒸锅蒸几分钟，凝固后把虾泥碎菜搁蒸锅里继续蒸五分钟即可出锅