苦瓜豆腐瘦肉汤:清心、涤热、明目-查字典幼儿网

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苦瓜豆腐瘦肉汤:清心、涤热、明目

2016-01-13

夏天很热,宝宝经常会长暑疖和痱子,查字典幼儿网小编今天带来的苦瓜豆腐瘦肉汤对暑疖和痱子有辅助治疗作用哦。现在一起去看看这款幼儿食谱吧!

苦瓜豆腐瘦肉汤:清心、涤热、明目1

食物原料:

鲜苦瓜250克、豆腐250克、猪瘦肉200克,料酒、精盐适量。

制作方法:

将苦瓜洗净切块,猪肉切片用精盐、料酒拌稍腌。豆腐稍煎加水煮沸,水开后入苦瓜,稍煮片刻,入腌好的瘦肉片。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

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