芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口

芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口

2016-01-13

肉丝酱红鲜嫩,芹菜碧绿爽口,而且清鲜味美,不得不赞一个芹菜牛肉丝这道幼儿食谱的美味了,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口1

食物原料:

牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段各适量。

制作方法:

1、牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯烫,捞出。

2、油锅烧热,煸香葱段,放入牛肉丝、芹菜段,倒入料酒、酱油、味精煸炒均匀即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

与“芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
猜你喜欢
1岁宝宝辅食:八宝粥
美味的酸奶拌水果
1岁宝宝辅食:白萝卜鱼泥
夏季宝宝美食:桂花糖藕
1岁宝宝辅食:肉味薯蛋
1宝宝辅食:软糯蒸茄子
妈咪必学:宝宝补钙食谱
1岁宝宝辅食:南瓜山药米饭
4岁宝宝的营养简单三明治早餐
妈咪必学:3款宝宝补钙辅食
0-1岁宝宝辅食喂养手册
美味食谱:带鱼的制作妙法
健康美食:南瓜沙拉
1岁宝宝辅食:刺猬丸子
四个月宝宝慎吃的八类食物
宝宝欢迎美味营养菜色
9-11个月宝宝可以吃的的食谱
适合0-1岁婴儿营养方案(含婴
1岁宝宝辅食:胡萝卜泥
适合10-12个月宝宝的辅食
1岁宝宝辅食:栗子枣泥小米粥
1岁宝宝辅食:虾仁香菇面
1岁宝宝辅食:蕉香玉米奶糊
开胃食谱:沙姜鸡
妈咪必学:自制烤鸡翅
1岁宝宝辅食:胡萝卜肉菜卷
资质营养小饼干
1岁宝宝辅食:肉末胡萝卜粥
好吃的健康大麦饼DIY
shihe3-4个月宝宝的辅食
1岁宝宝辅食:千层蒸糕
1岁宝宝辅食:虾仁豆腐豌豆泥粥
妈咪必学:酥皮蛋挞
妈咪必知的16款夏季开胃菜谱
1宝宝辅食:浓香鸡肝肉饼
妈咪必学:贝果面包
宝宝食谱:微波番茄虾
适合0-1岁婴儿辅食
1岁宝宝辅食:西红柿疙瘩汤
好吃又健康:台湾客家小炒
0-1岁宝宝长高辅食10款
适合宝宝吃的包饭
健康的冰淇淋做法
宝宝喜欢的自制冰淇淋
资质健康香蕉饼干
妈咪必学的茄汁豆腐饼
0—1岁宝宝辅食:牛奶蛋
1岁宝宝辅食:蔬菜卷
1宝宝辅食:魩仔鱼粥
适合7-9个月宝宝的辅食