莲子薏米粥:宝宝也精神百倍-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁半食谱 >莲子薏米粥:宝宝也精神百倍

莲子薏米粥:宝宝也精神百倍

2016-01-13

薏米不但有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效,今天查字典幼儿网小编是用薏米加莲子给大家带来了一道幼儿食谱,喜欢的话就一块去看看吧!

莲子薏米粥:宝宝也精神百倍1

食物原料:

空心莲子15克,薏米15克,芡实15克.粳米20克。

制作方法:

将原料一并淘洗净,浸泡1小时后熬粥即可。

食谱类别:

一岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

功效:健脾、利水、止泻。

小提示:宝贝大便偏稀、小便较少、食欲不振时,适宜喝这款食疗粥。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

与“莲子薏米粥:宝宝也精神百倍”相关文章
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
看过“莲子薏米粥:宝宝也精神百倍”还看
菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富
猜你喜欢
苹果藕粉:易消化吸收的果餐
鳕鱼粥:深海鱼肉营养多
烂米粥:补维生素B1的家常粥
蔬菜鸡蛋羹:让宝宝个子高高
苹果番薯粥:味道咸香,饭软烂,
10-12个月宝宝的生长发育及
苹果南瓜红枣泥:补充营养,宝宝
瘦肉粥:宝宝秋季和胃养脾的好选
山药糯米粥:防治宝宝秋季腹泻
毛豆浓汤:绿色心情,百番滋味
扁豆粥:健脾祛湿,洁肤除斑
肉豆腐糕:豆腐也做美味糕点
牛奶香蕉糊:宝宝理想辅食
美味土豆泥,宝宝爱吃的辅食
海米蛋羹:鲜嫩可口,营养多多
猕猴桃汁:维C之王
小米绿豆花生粥:益智安神的宝宝
11个月的宝宝,饮食和生活方面
蔬菜玉米糊,溢满农家风味
冬瓜虾仁粥,简约清香的快乐辅食
香蕉泥:润肠通便营养高
芝麻糙米粥:满怀飘香,宝宝养胃
红薯粥:秋季宝宝食谱,妈妈的味
香菇鸡肉粥:养胃生津的宝宝营养
玉米面糊:可口的粗粮辅食
黄芪芝麻糊:清甜麻香的润肺糊糊
鸡汁南豆腐:香气四溢,宝宝胃口
鸡肝茸:做完美辅食,给宝宝全面
巧做酸奶菠菜,促进宝宝大脑发育
玉米汁:味美香浓又保健
可爱草莓酱酸奶豆腐,宝宝爱吃
牛奶面包糊:面包的另类吃法
宝宝多吃苹果泥,聪明健康好处多
鲑鱼南瓜粥:美味与营养一个也不
淳朴南瓜菜叶汤,送给9个月宝宝
菠菜胡萝卜汤:让宝宝早早接受蔬
金苹果公主:香香脆脆,煞是好看
宝宝感冒时喝的水梨米汤
土豆浓汤升级版,风味独到
7-9个月宝宝饮食应该注意的地
美味的宝宝补铁食谱,教您做肉菜
蔬菜牛奶羹:宝宝营养均衡,妈咪
宝宝秋季降燥,来杯山竹奶露
肝泥烂面:宝宝补充营养物质的完
鸡肉粥:强壮宝宝的秋季饮食
菠菜肉末粥:宝宝补铁,营养均衡
枸杞猪肝粥:养肝明目的营养辅食
菠菜粥:菠菜新花样,营养巧补充
蛋黄糊:有益大脑和神经发育
芙蓉奶汁羹:早上开胃消食的佐餐