在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了，今天给大家带来一款健康食疗燕麦香蕉哦，下面一块去看看这道幼儿食谱吧！

食物原料：

1/4杯的即冲燕麦，1/2 杯的水或者牛奶、母乳，1/4 杯的香蕉泥

制作方法：

将燕麦和1/2 cup的水、奶粉或者母乳其中一种混合起来。然后放到锅里面，用慢火煮五分钟左右，不断搅拌然后加进香蕉泥。煮完后可以在用搅拌机等再搅拌一下使其更加容易消化。对于大一点的宝宝，就可以省略了搅拌的步骤了。

食谱类别：

八个月宝宝食谱

营养经：

从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。