婴儿抚触对孩子好处多多，不仅能缓解结肠胀气，促进安静睡眠以及健康发育，还能增进亲子关系等等。不少妈妈常听人谈论起这些，但却不知道该怎么做。其实方法很简单，花上5分钟和外国宝妈学习下吧。

首先，让宝宝仰躺在床上，并使其安静下来。然后妈妈倒一些按摩油在掌心，两手互搓让双手温暖。之后便可以正式开始抚触，具体怎么做快看视频。提醒大家，动作要轻柔，不要太用力哟~