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宝宝辅食制作添加食谱大全-果味胡萝卜汁

2013-10-21

 

 

宝宝辅食制作添加食谱大全-果味胡萝卜汁

 

原料:

    新鲜的胡萝卜1个,新鲜苹果半个,白糖5克。

 

制作方法:

    ①胡萝卜、苹果削皮,冼净后切成小丁。

    ②放到锅里,加水,煮20分钟。

    ③熄火待凉,用干净的纱布滤出胡萝卜汁,加入白糖调匀,即可。

 

营养功能:

    胡萝卜、苹果都含有丰富的维生素和矿物质,对帮助宝宝补充营养是很有好处的。因为胡萝卜有种特殊的气味,有的宝宝不喜欢喝。加入既营养又美味的苹果进行调和,不但提升了营养价值,还改善了口味,一举两得。

 

制作要点:

    制作时,要注意切碎、煮烂,让胡萝卜和苹果里的营养成分充分地溶解到汤里。过滤的时候多进行几次,把胡萝卜和苹果的渣过滤干净。喂养宝宝的时候记得先用温开水稀释一下。

 

爱心提示:

苹果泥或苹果汁中如果添加了胡萝卜。就会特别容易变质,最好是一次性吃完,一定要不存放.

 

 

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