幼儿教育 > 婴儿食谱 >第二个月食谱 >宝宝2~4个月:海带玉米排骨汤
2015-04-14
食材:
葱肋排、海带结、玉米、枸杞、姜片、料酒、酱油等
做法:
1、玉米剥去外皮,切成小圆段;肋排剁成小段;姜削去外皮切片,香葱切末。
2、锅中放入足量水烧沸,将肋排放入汆烫去血水,再捞出用清水冲洗干净。
3、将肋排、海带结、玉米、枸杞、姜片、料酒和酱油放入汤锅中,再加入适量的水,大火烧沸后,转小火慢慢炖煮60分钟。
4、最后撒入香葱末即可。
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