蒸肉泥:宝宝吃肉最轻松-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第七个月食谱 >蒸肉泥:宝宝吃肉最轻松

蒸肉泥:宝宝吃肉最轻松

2015-08-20

因为肉类需要咀嚼,所以,小宝宝们一般对肉类的接触都比较少,然而,肉类的某些营养是其他事物所不能代替的,适量给小宝宝们食用一点肉类有好处。把肉做成成肉泥,小宝宝们就能品味到美味的肉了!

食物原料:

瘦肉,葱,姜,蒜,酱油,料酒,生粉。

制作方法:

1、先将瘦肉用刀背拍松(这样可使蒸出的肉更嫩),然后剁成肉泥,葱,姜,蒜剁成末。

2、加入酱油,料酒(料酒可以去腥味,但在烹调的过程中会挥发,所以不用担心有酒精对宝宝不好),生粉(可以使肉更嫩)各少许,将材料搅拌均匀。

3、文火蒸7-8分钟(时间视份量而定),也可以在蒸米饭时,放在电饭褒里一起蒸,这样既省时又省力。

食谱类别:

7个月宝宝食谱

营养经:

瘦猪肉中的维生素B1含量相当高,还含有丰富的蛋白质,同时含无机盐丰富,尤其含铁、磷、钾、钠等较多。


点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

与“蒸肉泥:宝宝吃肉最轻松”相关文章
五道宝宝护齿食谱推荐
烩什锦菜:材料足,味道佳
奶油南瓜:甜而不腻,味道清新
鸡金陈皮粥,令宝宝胃口大开
栗子粥:酥烂香糯,粥甜可口
看过“蒸肉泥:宝宝吃肉最轻松”还看
五道宝宝护齿食谱推荐
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 6个月婴儿可以吃米饭吗?
    适合3-4个月宝宝的8款辅食食谱
    宝宝辅食拒绝“重口味” 天然鲜美最合适
    简单易学的宝宝断奶食谱
    九个月宝宝辅食——蔬果羹
    宝宝多大可以吃草莓?吃草莓有哪些注意事项
    辅食“多样化”≠辅食“花样化” 你给你的宝宝吃对了没有
    宝宝4个月食谱:香蕉乳酪糊
    通草猪脚汤
    宝宝12个月辅食添加
    孕期1~3个月:焦糖杏仁饼干
    宝宝断奶辅食食谱(营养粥谱)
    孕期4~7个月:醋溜白菜
    调理宝宝脾胃虚弱的营养食谱
    宝宝5~12个月:蚝干花生萝卜粥
    宝宝2~4个月:萝卜排骨汤
    宝宝体质弱,多喝红枣水
    一杯山楂水,巧妙解决宝宝食欲不振
    孕期8~10个月:开胃小凉菜
    孕期4~7个月:红枣补血养颜粥
    你给宝宝喝果汁的方式是错的吗?
    宝宝12个月营养提示
    宝宝辅食添加有讲究 打造营养食谱
    宝宝2~4个月:海带玉米排骨汤
    宝宝5~12个月;鲜虾排骨粥
    天儿太热!给孩子来一杯自制清凉饮料
    宝宝没牙也要吃辅食!别让宝宝营养不良
    宝宝2~4个月:日本花式寿司
    孕期8~10个月:酒煮蛤蜊
    小瓢虫胡萝卜苹果泥