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四个月宝宝的食谱 土豆苹果糊

2015-06-24


土豆苹果糊

材料:土豆1/3个,苹果1/8个,海带清汤3大匙。做法:

1、将土豆和苹果去皮。

2、将土豆炖烂之后捣成土豆泥,苹果用擦菜板擦好。

3、将土豆泥和海带清汤倒入锅中煮,在擦好的苹果中加入适量的水,用另外的锅煮,煮至稀粥样时即可将火关掉,将苹果糊入在土豆泥上。

适合人群:四个月的宝宝

贴心小提示:苹果和土豆都含有丰富的锌元素,

非常适合四个月宝宝食用。

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