孕期4~7个月:酱肘花-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >婴儿食谱 >孕期4~7个月:酱肘花

孕期4~7个月:酱肘花

2015-04-02


食材:

猪肘2只 花椒30粒 大料2颗 小茴香1把 香叶4-5片 桂皮1小块 肉蔻1颗 甜面酱2大勺 腐乳(红)2小块、白糖2大勺 料酒2大勺 老抽2大勺 高度白酒 1勺盐适量 葱姜蒜适量

做法

1、肘子洗净,去除猪毛;

2、锅中放凉水,放入肘子,煮开后去浮沫;

3、将肘子捞出用热水冲干净控干水分,再细心的用镊子去掉残留的猪毛;

4、用刀把肘子从一侧剖一刀,为了更好的入味;

5、炒锅上火,放一点水,加白糖小火炒至糖变金黄色;

6、冲入一大碗开水,即成糖色水;

7、把糖色水倒入一个大锅中,加入适量开水,再放入肘子;

8、加入葱姜蒜和所有香料,加入腐乳和甜面酱,再加入料酒和白酒,最后加入老抽;

9、大火烧开,转小火,1小时后加盐;

10、加盐后再炖1个半小时,至肘子软烂,中间轻轻翻动肘子几次,防止糊锅;

11、趁热取出炖好的肘子,去掉骨头,肘子非常软烂,骨头很轻松就可以取出;

12、把肘子肉皮朝下放在保鲜膜上,趁热卷起,一定要卷得紧一些;

13、卷好的肘子放凉后再放入冰箱冷藏几小时切片食用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

与“孕期4~7个月:酱肘花”相关文章
什么时候可以给宝宝补充鱼肝油呢?
适合孩子补脑的5种食品
宝宝吃什么有营养,看完你就知道了
宝妈必看的宝宝夏季饮食原则!
增强宝宝抵抗力 需要这些食物来帮忙!
看过“孕期4~7个月:酱肘花”还看
孩子吃水果的注意事项
鱼肝油不是婴幼儿的饮食“标配”
妈妈生病了 母乳喂养如何
婴儿吃奶量
婴儿吃奶量减少
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 胡萝卜汁:老少皆宜的小人参原汁
    什锦炒软饭:软香辅食宝宝爱
    健康美丽番茄汁,妙用多多
    黄瓜汁:早上一杯,神清气爽!
    芙蓉奶汁羹:早上开胃消食的佐餐
    蕉薯润肠粥:增强宝宝代谢的美食
    小米红枣粥:宝宝秋季养生粥
    鸡汁南豆腐:香气四溢,宝宝胃口大开
    肉豆腐糕:豆腐也做美味糕点
    大米绿豆粥:宝宝轻松补益营养
    奶香南瓜汤:温暖田园气息款款袭来
    山药蛋黄泥:沐浴在秋日气息中
    三色肝末:色泽美观全面营养
    综合蔬菜米糊:冬日囊括多种营养
    草莓蜂蜜羹:鲜美红嫩,营养不菲
    淳朴南瓜菜叶汤,送给9个月宝宝
    鸡蛋羹:软嫩滑爽的宝宝营养辅食
    简单方便做牛奶粥,美味可口又滋养
    山药羹:健脾益气,促进宝宝食欲
    土豆牛肉粥:堪比粗粮的儿童营养食谱
    土豆浓汤升级版,风味独到
    毛豆浓汤:绿色心情,百番滋味
    水果蛋奶羹:夏日靓丽水果餐
    宝宝美味羹:奶油水果蛋羹
    蜜枣苹果汁:宝宝常喝智力高
    金苹果公主:香香脆脆,煞是好看
    鳕鱼豆腐粥:爽口细嫩的益智美味
    海米蛋羹:鲜嫩可口,营养多多
    小米蛋奶粥:改善宝宝记忆
    三角面片:异样风味,易消化