孕期4~7个月:酱肘花-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >婴儿食谱 >孕期4~7个月:酱肘花

孕期4~7个月:酱肘花

2015-04-02


食材:

猪肘2只 花椒30粒 大料2颗 小茴香1把 香叶4-5片 桂皮1小块 肉蔻1颗 甜面酱2大勺 腐乳(红)2小块、白糖2大勺 料酒2大勺 老抽2大勺 高度白酒 1勺盐适量 葱姜蒜适量

做法

1、肘子洗净,去除猪毛;

2、锅中放凉水,放入肘子,煮开后去浮沫;

3、将肘子捞出用热水冲干净控干水分,再细心的用镊子去掉残留的猪毛;

4、用刀把肘子从一侧剖一刀,为了更好的入味;

5、炒锅上火,放一点水,加白糖小火炒至糖变金黄色;

6、冲入一大碗开水,即成糖色水;

7、把糖色水倒入一个大锅中,加入适量开水,再放入肘子;

8、加入葱姜蒜和所有香料,加入腐乳和甜面酱,再加入料酒和白酒,最后加入老抽;

9、大火烧开,转小火,1小时后加盐;

10、加盐后再炖1个半小时,至肘子软烂,中间轻轻翻动肘子几次,防止糊锅;

11、趁热取出炖好的肘子,去掉骨头,肘子非常软烂,骨头很轻松就可以取出;

12、把肘子肉皮朝下放在保鲜膜上,趁热卷起,一定要卷得紧一些;

13、卷好的肘子放凉后再放入冰箱冷藏几小时切片食用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

与“孕期4~7个月:酱肘花”相关文章
什么时候可以给宝宝补充鱼肝油呢?
适合孩子补脑的5种食品
宝宝吃什么有营养,看完你就知道了
宝妈必看的宝宝夏季饮食原则!
增强宝宝抵抗力 需要这些食物来帮忙!
看过“孕期4~7个月:酱肘花”还看
让宝宝不挑食的秘诀
适合宝宝健脑的食物
高温天如何注意宝宝的营养?
给宝宝吃水果的注意事项
宝宝营养9大误区
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 杜绝面黄肌瘦!幼儿气色好粥推荐
    糖醋红曲排骨做法分享
    四个月宝宝一天科学饮食安排
    豆腐脑素三鲜做法分享
    宝宝开胃菜:鲜甜虾仁
    宝宝洁牙推荐食谱:香菇鸡粥
    1岁以内小宝宝该吃多少盐
    幼儿美食DIY推荐:肉豆腐膏
    宝宝营养午餐:鲫鱼汤
    适合婴幼儿饮用的开胃果蔬汁
    宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
    宝宝开胃食谱分享
    四个月宝宝开胃辅食:花椰菜汁
    2017年6到8个月宝宝辅食
    两道幼儿提高免疫力菜肴推荐
    丝瓜排骨粥制作过程解析
    幼儿冬季限定美食:菠萝烩饭
    杏仁饼的做法全解析
    幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
    幼儿洁牙推荐食谱: 乳酪蛋卷
    长牙期宝宝专属美食:虾仁排骨粥
    五彩豆腐烹饪手法解析
    宝宝降火的食物:西芹马蹄鸡蛋饼
    幼儿营养午餐:咸蛋黄蒸肉饼
    宝宝吃加肉类辅食时注意什么?
    幼儿米饭DIY:清香炒饭
    10个月宝宝食谱编选
    幼儿护牙推荐食谱:香蕉泥
    7个月以上婴儿补钙食谱精选
    长牙期宝宝专属美食:牛奶炖蛋做法