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宝宝3~6岁--蛋花蟹肉扒芥菜

2015-03-30


食材:

芥菜、蟹肉、鸡蛋等

做法:

1、芥菜洗净切块。

2、锅里放少许油,把蒜肉爆香, 注入2杯水和1茶匙盐煮沸,将芥菜放入烫熟,盛起摆碟。

3、另外烧热1汤匙麻油,下蒜蓉爆香,注入上汤煮沸,

4、加入蟹肉和芡汁勾芡,最后倒入蛋白搅成蛋花即可淋于芥菜上。

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