12个月宝宝一天辅食计划-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >12个月宝宝一天辅食计划

12个月宝宝一天辅食计划

2015-02-10

主要食物:粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭


辅助食物:母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、馒头、面包、小点心(自制蛋糕等)

餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次

喂养时间

上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升,菜泥30克;8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片;10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等),鸡蛋半个,饼干2块/馒头一小块;12:00喂碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30~60克,温开水/水果汁/菜汁/100~120毫升。

下午:14:00喂软饭一小碗,碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30~60克,鸡蛋半个;16:00喂磨牙食品/小点心若干,水果1~3片,温开水/水果汁/菜汁100~200毫升;18:00喂面条/面片一小碗/小饺子3~5个/小馄饨5~7个,豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉汤50~100毫升。

夜间:20:00喂馒头/蛋糕/面包一小块,磨牙食品若干,温开水/水果汁/菜汁100~120毫升;22:00喂母乳10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

与“12个月宝宝一天辅食计划”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“12个月宝宝一天辅食计划”还看
告别嘴唇发白 四款宝宝补血食谱推荐
适合宝宝的营养推荐:三文鱼泥
让宝宝爱上蔬菜小妙招
懒人必备:营养美味早餐推荐
妈妈必学:夏季清爽又可口的食谱推荐
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 荔枝桂圆粥:新鲜果肉做鲜粥
    虾皮黄瓜汤:耗时少,味道营养都不少
    素炒豆腐:清新滋味,夏季有胃口
    木耳银鱼煮馒头糊:可口馒头变花样
    南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
    八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润
    自制汆羊肉丸子,简单好吃
    红薯拌胡萝卜:粗粮宝宝也爱吃
    玉米菜心:清甜爽口好滋味
    萝卜疙瘩汤:爽滑开胃,做法简单
    玉米火腿油菜:营养丰富,促进消化
    清蒸肝糊:口感软烂,营养颇高
    萝卜丝汤:又鲜又甜,美好滋味
    花生排骨汤饭仔:易吸收的健脑益智饭食
    香鸡汤小馄饨:汤鲜味美,鲜而不腻
    牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养
    鸡肉拌南瓜:荤素搭配,宝宝更爱吃
    豆腐鱼蒸蛋:三者合一,有益脑力发育
    鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营养
    三色饭:色泽艳丽,风味各不同
    肉末黄芽菜煨面:营养丰富,风味独特
    蔬菜鸡肉羹:飘香滋味,让宝宝爱上蔬菜
    肉松麦片粥:入口即化,营养丰富
    豆腐丝瓜粥:细嫩爽滑,味美又养生
    真正的秀色可餐---蜂蜜桂花紫薯冻
    红肠煎蛋:做法普通,好口味
    葱白粳米粥:调理宝宝身体的好帮手
    莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
    鸡肉油菜粥:可口与清香,让你食指大动
    蜜饯胡萝卜:清爽可口,淡淡香甜