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1岁宝宝辅食:白萝卜鱼泥

2017-02-15

宝宝已经可以吃辅食了,什么食物才适合宝宝食用呢?这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。

原料:鱼肉1块,擦碎的白萝卜2大匙,高汤适量。

做法:

1、鱼肉最好选择刺比较少的鳕鱼或草鱼中段,将鱼肉放入水中煮熟,然后剔去刺,碾成泥状。

2、之后将鱼泥和白萝卜放在锅中,加入高汤一起煮成糊状即可。

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