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1岁宝宝辅食:西红柿鱼泥

2017-02-15

宝宝已经可以吃辅食了,什么食物才适合宝宝食用呢?这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。

原料:鱼肉50克、西红柿半个

做法:

①将鱼去皮、去刺,放入盘内上锅蒸熟,将熟鱼肉捣烂。

②西红柿用开水烫一下,剥去皮,捣成碎末。

③将鱼泥与西红柿泥加温水调匀即可。

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