幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁食谱 >0—1岁宝宝辅食:西兰花土豆泥
2017-02-14
材料:西兰花10g,土豆20g
做法:
1、将土豆洗净然后去皮切片,在沸水锅中蒸熟、蒸透待用。
2、西兰花洗净,取嫩的骨朵,然后焯水。
3、将焯水后的西兰花用榨汁机榨一下,分离出汁和西兰花茸,西兰花茸用锅也蒸一下,蒸熟放凉。
4、将蒸好的土豆碾成泥状。
5、西兰花碎末和土豆泥一同搅拌即可。
上一篇:0—1岁宝宝辅食:柳橙米糊
下一篇:0—1岁宝宝辅食:蔬菜肝泥糊
更多
大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳
大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群
大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷
大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚
小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾
大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜
中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)
中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb
小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉
大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi