幼儿增高补钙食谱:香炸猪排-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >幼儿增高补钙食谱:香炸猪排

幼儿增高补钙食谱:香炸猪排

2016-10-11

孩子不够高,或者想让孩子长高些,怎么办?食疗的方法是最健康的,经常吃一些有效增高补钙的菜谱也是有一定效果的,下面介绍一道孩子增高补钙食谱给大家。

香炸猪排

材料:

猪肋排500克,鸡蛋1个,面包糠60克,胡椒粉5克,料酒、食盐、鸡精、番茄酱各少许,植物油适量。

妈妈开心做:

1、猪肋排洗净后剁成块;鸡蛋打入碗内搅散待用。

2、将猪肋排放入碗内,倒入蛋液,调入食盐、料酒、胡椒粉、鸡精,加入面包糠裹匀待用。

3、植物油入锅烧热,逐一投入猪排,以中米汆炸至金黄色,用漏勺捞出装盘,食用时淋上番茄酱即可。

营养指南:

色泽金黄,肉质鲜嫩,香酥味美,猪排可提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

与“幼儿增高补钙食谱:香炸猪排”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“幼儿增高补钙食谱:香炸猪排”还看
告别嘴唇发白 四款宝宝补血食谱推荐
适合宝宝的营养推荐:三文鱼泥
让宝宝爱上蔬菜小妙招
懒人必备:营养美味早餐推荐
妈妈必学:夏季清爽又可口的食谱推荐
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 南瓜粥:高纤健胃的秋季粥品
    什锦果泥:香甜气味迎面扑来
    宝宝感冒不妨试试水梨米汤
    鸡肉木耳粥:清新易消化
    6个月宝宝食谱精选推荐 鹌鹑蛋奶
    丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道
    绿豆海带汤:消暑解毒,宝宝好心情
    摊肉饼:宝宝缺乏维C不用愁
    虾皮拌菠菜:幼儿夏季营养辅食
    猪血泥:冬季养生排毒餐
    爽滑鸡蛋牛奶,浓浓奶香
    米汁:宝宝固齿壮骨必备的汤水
    小白菜玉米粥:粗纤维,宝宝的必备辅食
    胡萝卜蛋丁:好看又好吃,宝宝最喜欢
    鸡蓉玉米面:强身健体冬季特色菜
    碎菜:色艳味美,营养丰富
    蛋黄粥:浓醇蛋米香,补充卵磷脂
    玉米排骨粥:清新风味宝宝喜
    七个月宝宝食谱:蒸肉泥
    胡萝卜汁:让宝宝喝出健康来
    鸭肫山药薏米粥 轻松解决宝宝厌食、消化不良
    山药粥:止泻减肥小妙招
    鸡肉菜粥:食指大动的营养早餐
    鸡肝末:色泽虽不好,营养数一流
    5个月宝宝食谱:苹果胡萝卜泥
    蒸肉泥:宝宝吃肉最轻松
    海米菠菜粥:宝宝补钙,妈妈益气的靓粥
    猪肝鸡蛋粥:促进宝宝长高的早餐粥
    水果藕粉粥:宝宝夏季可口粥
    火腿土豆泥:妈咪巧手,做宝宝最爱美食