虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香

虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香

2016-01-13

南豆腐,鸡肉的组合,当然少不了虾酱的身影啊,添加了虾酱后,滋味更加鲜美,清爽利口自是不必说的,还有虾味十足呢,下面就跟查字典幼儿网小编一块去看看虾酱鸡肉豆腐这道幼儿食谱的具体做法吧!

食物原料:

南豆腐250克、鸡肉100克。植物油、虾酱、盐、香油、葱花、香菜末各适量。

制作方法:

1、豆腐洗净,放入沸水锅中煮3分钟,捞出晾凉,碾碎;鸡肉洗净,煮熟,切碎。

2、油锅烧热,放入虾酱、葱花,放入豆腐碎、鸡肉碎,大火快炒3分钟,然后放盐调味。

3、待豆腐炒至干松后,撒入香菜末和葱花,淋少许香油即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

与“虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 5个月宝宝营养食谱:鱼菜蛋羹
    9个月宝宝营养食谱:菠菜粥
    6个月宝宝营养辅食:山楂水
    10个月宝宝营养辅食:玉屏风粥
    8~12个月宝宝营养辅食:蘑菇炖豆腐
    6个月宝宝营养辅食:蜜橘香蕉汁
    8个月宝宝营养辅食:奶油水果蛋羹
    9个月宝宝营养辅食:鲜橙汁
    5个月宝宝营养辅食:牛奶番薯泥
    8~12个月宝宝 辅食:苹果酪
    5个月宝宝营养辅食:鸡蛋羹
    6个月宝宝营养辅食:西瓜汁
    11个月宝宝营养辅食:莲子桃子番茄汤
    千万别给3岁以下的娃吃这些
    3个月宝宝营养辅食:苹果水
    8个月宝宝营养辅食:番茄蛋羹
    10个月宝宝营养辅食:三文鱼豆腐饭
    6个月宝宝营养辅食:苹果酱
    7个月宝宝营养辅食:豆腐羹
    7个月宝宝营养辅食:鲜虾肉泥
    5个月宝宝营养辅食:小白菜汁
    7个月宝宝营养辅食:酸酸甜甜梨藕汁
    12个月宝宝营养辅食:迷你水果三明治
    3个月宝宝营养辅食:浓米汤
    9个月宝宝营养食谱:姜糖粥
    12个月宝宝营养辅食:绿豆奶粥
    8~12个月宝宝营养辅食:香煎土豆片
    7个月宝宝营养辅食:苹果麦片泥
    6个月宝宝营养辅食:南瓜汁
    5个月宝宝营养辅食:高丽菜汁