虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香

虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香

2016-01-13

南豆腐,鸡肉的组合,当然少不了虾酱的身影啊,添加了虾酱后,滋味更加鲜美,清爽利口自是不必说的,还有虾味十足呢,下面就跟查字典幼儿网小编一块去看看虾酱鸡肉豆腐这道幼儿食谱的具体做法吧!

食物原料:

南豆腐250克、鸡肉100克。植物油、虾酱、盐、香油、葱花、香菜末各适量。

制作方法:

1、豆腐洗净,放入沸水锅中煮3分钟,捞出晾凉,碾碎;鸡肉洗净,煮熟,切碎。

2、油锅烧热,放入虾酱、葱花,放入豆腐碎、鸡肉碎,大火快炒3分钟,然后放盐调味。

3、待豆腐炒至干松后,撒入香菜末和葱花,淋少许香油即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

与“虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜香”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 十一个月宝宝一天进食时间表
    妈妈生病了 母乳喂养如何
    十一个月宝宝主食食谱
    婴儿吃奶量减少
    鱼肝油不是婴幼儿的饮食“标配”
    十个月宝宝一天进食时间表
    宝宝吃奶很少怎么办?
    九个月宝宝一天进食时间表
    刚出生的宝宝吃什么奶粉好
    2种常见的错误哺乳方式
    九个月宝宝不能吃的食物
    十二个月宝宝主食食谱
    4个吃饭习惯 让孩子最容易噎食
    十一个月宝宝不能吃的食物
    十个月宝宝摄取蛋白质食谱
    十个月宝宝主食食谱
    九个月宝宝蔬菜食谱
    九个月宝宝主食食谱
    十一个月宝宝添加辅食注意事项
    宝宝营养不可少菌类食物
    新生儿需要的营养
    十二个月宝宝添加辅食注意事项
    十二个月宝宝蔬菜食谱
    解决哺乳难,坚持母乳喂养
    婴儿吃奶量
    九个月宝宝摄取蛋白质食谱
    宝宝什么时候可以吃肉?
    十一个月宝宝蔬菜食谱
    十一个月宝宝摄取蛋白质食谱
    新生婴儿吃奶量