10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁金针菇面-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十个月食谱 >10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁金针菇面

10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁金针菇面

2013-10-21

 10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁金针菇面

  原料:

  龙须面一小把,新鲜金针菇50克,虾仁20克,新鲜菠菜2棵,植物油5克,香油5—8滴,高汤适量,科酒、盐各少许。

  制作方法:

  ①将虾仁洗干净,煮熟,剁成碎末,加入料酒和盐腌1 5分钟左右。

  ②将菠菜洗干净,放入开水锅中焯2~3分钟,捞出来沥干水,切成碎末备用o

  ③将金针菇洗干净,放入开水锅中氽一下,切成1厘米左右的小段备用。

    ④锅内加入植物油,待油八分执时,下入金针菇,加入少许盐,翻炒至入味。

    ⑤加入高汤(如果没有高汤也可以加清水),放入虾仁和碎菠菜,煮开,下入准备好的龙须面,煮至汤稠面软,滴入几滴香油调味,即可出锅。

  营养功能:

  汤汁鲜香,面条软烂,还可以为宝宝补充丰富的蛋白质、钙、铁、锌等营养物质,除了促进宝宝的生长发育,还对增强宝宝的智力有很好的作用.

 

制作要点:

金针菇煸炒的时间不要太长,否则会使菇体收缩紧实,失去脆嫩的口感。此面不要和猪肉、狗肉、鸡肉、驴肉、南瓜、果汁等食物一起吃.

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

与“10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁金针菇面”相关文章
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓汤
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡丝面
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
花生粥:宝宝胃的保护神
莲子鲜奶露:牛奶香醇,莲子爽脆
看过“10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁金针菇面”还看
10个月宝宝食谱:莲子鲜奶露
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡丝面
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓汤
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 桃花粥:传统便秘食疗粥
    卷心菜粥:宝宝消化不良来一碗
    山药羹:健脾益气,促进宝宝食欲
    胡萝卜汁:老少皆宜的小人参原汁
    金银米汤:家常营养“代参汤”
    肝泥酸奶:全价营养,完美的婴儿夏季辅食
    三色肝末:色泽美观全面营养
    小米蛋奶粥:改善宝宝记忆
    米粉糊:宝宝健齿好帮手
    胡萝卜粥:清香适口的营养调理粥
    骨头汤挂面:宝宝爱不释口的家常面点
    奶香南瓜汤:温暖田园气息款款袭来
    土豆牛肉粥:堪比粗粮的儿童营养食谱
    蕉薯润肠粥:增强宝宝代谢的美食
    豆腐脑:安全又卫生的宝宝小吃
    三角面片:异样风味,易消化
    鸡蛋面皮汤:清香滋味在其中
    综合蔬菜米糊:冬日囊括多种营养
    肉汤焖鱼:益智补脑又明目
    鲜奶蒸蛋:滑嫩爽口,BB一见倾心
    猕猴桃果泥:冬日里的那点清脆
    蛋花鸡汤烂面:轻松挑起宝宝食欲
    蔬菜果泥:淘气宝宝也爱不释口
    海米菠菜粥:宝宝补钙,妈妈益气的靓粥
    豆腐粥:清热解毒的珍馐美食
    草莓蜂蜜羹:鲜美红嫩,营养不菲
    干贝菠菜羹:回味悠长的宝宝益智食谱
    鳕鱼豆腐粥:爽口细嫩的益智美味
    葡萄干土豆泥:宝宝的土豆营养大餐
    酸奶蛋羹:促进食欲的好帮手