芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口

芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口

2016-01-13

肉丝酱红鲜嫩,芹菜碧绿爽口,而且清鲜味美,不得不赞一个芹菜牛肉丝这道幼儿食谱的美味了,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

食物原料:

牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段各适量。

制作方法:

1、牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯烫,捞出。

2、油锅烧热,煸香葱段,放入牛肉丝、芹菜段,倒入料酒、酱油、味精煸炒均匀即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

与“芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 1岁以内小宝宝该吃多少盐
    0—1岁宝宝辅食:奶香太阳甜汤
    0—1岁宝宝辅食:鱼泥胡萝卜泥米粉
    0—1岁宝宝辅食:萝卜番茄汤
    0—1岁宝宝辅食:鲜茄肝扒
    0—1岁宝宝辅食:牛奶蛋黄米汤粥
    0—1岁宝宝辅食:鱼肉松粥
    0—1岁宝宝辅食:白萝卜鱼泥
    10个月宝宝食谱编选
    0—1岁宝宝辅食:豆腐糊
    0—1岁宝宝辅食:鲜玉米糊
    0—1岁宝宝辅食:鱼香马蹄鸭肝片
    0—1宝宝辅食:菠菜土豆肉末粥
    五个月宝宝辅食食谱:哈密瓜汁
    0—1岁宝宝辅食:白玉金银汤
    0—1岁宝宝辅食:绿豆萝卜
    0—1岁宝宝辅食:肉蛋羹
    0—1岁宝宝辅食:豆腐软饭
    0—1岁宝宝辅食:菠菜蛋黄粥
    4~6个月宝宝辅食:米粉
    0—1岁宝宝辅食:虾米花蛤蒸蛋羹
    6~8个月宝宝辅食:胡萝卜泥青菜肉末粥
    0—1岁宝宝辅食:百合银耳粥
    4~6个月宝宝辅食:蛋黄泥
    0—1岁宝宝辅食:菠菜羹
    0—1岁宝宝辅食:鸡蛋菠菜刀切面汤
    0—1岁宝宝辅食:玉米面粥
    0—1岁宝宝辅食:10倍粥
    0—1岁宝宝辅食:胡萝卜羹
    0—1岁宝宝辅食:三鲜蛋羹