小葱炒蛋:色泽美观,味道鲜嫩,清淡爽口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁半食谱 >小葱炒蛋:色泽美观,味道鲜嫩,清淡爽口

小葱炒蛋:色泽美观,味道鲜嫩,清淡爽口

2016-01-13

鸡蛋是婴幼儿生长发育中不可缺少的食品之一,营养丰富、易消化。今天查字典幼儿网小编带来了幼儿食谱小葱炒蛋,一起来看看怎么做吧!

食物原料:

鸡蛋50克(1个),小葱50克,精盐、味精各少许,水50克。

制作方法:

1、将鸡蛋打入碗内,加少许盐搅匀;小葱去根,择去外皮,洗净,切成1.5厘米长的小段待用。

2、将水放入锅内,开后倒入鸡蛋液不断搅炒,待鸡蛋成块,加入精盐、味精,投入小葱搅炒几下即成。

食谱类别:

1岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸡蛋中富含丰富的蛋白质,对人身的健康起到正面的作用。蛋白质在胃液消化酶的作用下,初步水解,在小肠中完成整个消化吸收过程。氨基酸的吸收通过小肠黏膜细胞,是由主动运转系统进行,分别转运中性、酸性和碱性氨基酸在肠内被消化吸收的蛋白质,不仅来自于食物,也有肠黏膜细胞脱落和消化液的分泌等,每天有70g左右蛋白质进入消化系统,其中大部分被消化和重吸收。未被吸收的蛋白质由粪便排出体外。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

与“小葱炒蛋:色泽美观,味道鲜嫩,清淡爽口”相关文章
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋味
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营养
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
看过“小葱炒蛋:色泽美观,味道鲜嫩,清淡爽口”还看
菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 牛肉碎菜细面汤:爽滑汤汁,清香蔬菜
    果仁黑芝麻糊:浓郁芝麻香,香滑可口
    磨牙小馒头,奶香飘逸宝宝更喜
    虾菇油菜心:荤素搭配,万般选择
    香蕉芒果奶昔:全面营养,宝宝欢乐饮
    黄瓜蒸蛋:鸡蛋中黄瓜清香弥漫
    鲜汤小饺子:清新可口不腻味
    山药薏米红枣粥:养脾胃,多功效
    香甜翡翠汤:香甜润泽,饮之如甘霖
    番茄饭卷:酸酸甜甜,胃口大开
    荸荠小丸子:媲美雪梨,口感甜脆
    清蒸豆腐丸子:简单易做,口感酥软
    鱼泥馄饨:花样馄饨,补脑辅食
    豆腐太阳花:造型新颖,宝宝喜爱
    大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食
    草莓蛋糕:可口诱人,心动行动
    小肉松卷:似丝如絮,色泽金黄
    肉泥洋葱饼:特有口味,宝宝胃口大开
    双豆百合粥:吃养身粥,享惬意生活
    番茄土豆羹:让番茄不再单调无味
    猕猴桃果冻:自制甜美爽滑果冻
    虾末菜花:味甘鲜美,细致易消化
    甜发糕:早餐零食点心都是它
    双色豆腐:口味差?选择清淡新意美食
    南瓜浓汤:甜糯可口,香浓可口
    小笼包子:味道鲜美,味道独特
    土豆蛋白糕:馋宝宝的营养蛋糕
    黄豆南瓜粥:原滋原味,清爽简单
    香菜米粥:“碧波荡漾”,鲜香美味
    芝麻豆腐:鲜味浓郁,混合搭配