健康粗粮好味道---玉米刀切-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁半食谱 >健康粗粮好味道---玉米刀切

健康粗粮好味道---玉米刀切

2016-01-13

我平时做东西,自信心爆棚,也很少有做失败的案例,但这是其中一道。

第一次做的时候,用了5成玉米粉兑5成面粉的比例,做出来的馒头,超级

的口感粗,很难咽下去。

第二次做,调整到3成玉米粉兑7成面粉,另外再加糖加牛奶,发现柔软好

吃多了。

【玉米刀切】

材料:面粉250克,玉米粉70克,发酵粉2.5克,白砂糖10克,牛奶60克,

清水100克(冬天用30度的温水,夏天普通凉水即可)。

制作:

1 将白砂糖和发酵粉用清水融化掉,然后冲入牛奶中搅拌均匀,再将混合

了牛奶后的发酵水冲入面粉中,用筷子搅拌成面絮;

2 用手将面絮揉成盆光、手光、面光的面团;

3 盖上一块湿布,饧上1个小时多点(夏天发酵),将面团发酵至两倍大;

5 将发酵至两倍大的面团,再次反复揉搓下,揉成光滑的面团;

6 案板上撒上干面粉,将面团搓成长条,切成每个约60克的小面团,码入

蒸锅中;

7 盖上盖子,饧上10-15分钟(指在夏天)后,开中大火,蒸15分钟,焖

5分钟,即可出锅拉。

制作心得:

1 刀切馒头胚码入蒸锅的时候,注意每个之间至少要间隔一个馒头的距离,

以免受热膨胀后拥挤粘连在一起了;

2 玉米粉的比例建议不要超过3层,不然口感会粗糙;

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

与“健康粗粮好味道---玉米刀切”相关文章
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋味
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营养
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
看过“健康粗粮好味道---玉米刀切”还看
菠萝蒸饭:酸甜可口、营养丰富
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 黄瓜里脊:肉质鲜美,清新水灵
    红枣排骨:软嫩嫩,助宝宝大脑发育
    不打喷嚏,只留芥香-芥味杏鲍菇沙拉
    火腿青菜炒饭:小清新美食也
    清炒全蟹:黄瓜清嫩,蟹肉鲜美
    羊肉炒丝瓜:口齿生津,碧绿可爱
    青鱼划水:夏季做份地道武汉特色菜
    白菜豆腐牛肉汤:秋季浓汤补身体
    冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱人
    中国酱的洋范儿吃法--香菇酱彩椒沙拉
    核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发育
    凉拌豇豆:色泽翠绿,鲜咸爽口
    什锦炒饭——平衡身体营养
    鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
    千层白菜:软嫩鲜香,口味清淡
    学下包法最简单的粽子吧-可爱藕节粽子
    三色豆腐:黑红青,做惹人豆腐
    吃螺蛳汤汁是灵魂-香菇酱爆螺蛳
    虾仁丸子汤:让BB夏季也有好胃口
    芝麻肉丝:焦香浓郁,爽脆可口
    香酥饼:面香浓郁,口味独特
    鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配
    凉拌空心菜:入口细嫩,蒜香浓郁
    令人hold不住的海虹季来袭---白灼小海虹
    清炒生蛤肉:浓浓海鲜味,开胃营养
    丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
    凉拌芹菜:美味又健康的凉拌菜
    莲藕薏米排骨汤:味道鲜甜健脾胃
    清炖排骨:做法简便,肉鲜汤浓
    明目鸡肝酱香饭,让宝宝大口吃饭