上火宝宝的好选择——薏米粥-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第九个月食谱 >上火宝宝的好选择——薏米粥

上火宝宝的好选择——薏米粥

2015-10-09

薏米不但营养价值高,而且能搭配各种食材煮粥。但是单单薏米一种食材也能煮粥哦,而且味道清新淡雅。下面跟大家一起看看这道幼儿食谱吧!

食物原料:

薏米500克,粳米100克。

制作方法:

1. 将薏米洗净,研成细粉;

2. 将粳米洗净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸;

3. 改用文火熬煮至熟;

4. 加入薏米粉末烧沸即成。

食谱类别:

9个月宝宝食谱

营养经:

薏米粥健脾利湿,清热排脓,除痹缓急;治疗脾虚腹泻、肌肉酸痛、关节疼痛、水肿、白带、肺痈疡等;但是身体虚弱者慎用哦。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

与“上火宝宝的好选择——薏米粥”相关文章
草莓麦片粥:补充营养、增加热量
肉蛋豆腐粥:保障婴儿健康发育
蒸肉豆腐:豆腐松软,咸鲜,味美
翡翠泥:鲜美清香,色香味兼备
煎西红柿:美观可口,诱发食欲
看过“上火宝宝的好选择——薏米粥”还看
9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-香菇火腿蒸鳕鱼
9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪肝汤
9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡肉蒸豆腐
9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪血菜肉粥
宝宝九个月一日食物示例
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 双色豆腐:口味差?选择清淡新意美食
    桂圆红枣粥:强身健体好粥道
    香甜翡翠汤:香甜润泽,饮之如甘霖
    莲子山药紫米粥,又香又糯好胃口
    虾末菜花:味甘鲜美,细致易消化
    肉泥洋葱饼:特有口味,宝宝胃口大开
    大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食
    蛋皮鱼卷:口感细致,清淡爽口
    草莓蛋糕:可口诱人,心动行动
    荸荠小丸子:媲美雪梨,口感甜脆
    香菜米粥:“碧波荡漾”,鲜香美味
    宝宝喜欢的香甜水果粥-菠萝双米粥
    三味蒸蛋:新鲜好吃,口感爽滑
    虾菇油菜心:荤素搭配,万般选择
    小笼包子:味道鲜美,味道独特
    山药菠菜汤:细腻爽滑,味道香甜
    鲜肉馄饨:好吃又美味的佳肴
    山药薏米红枣粥:养脾胃,多功效
    香蕉芒果奶昔:全面营养,宝宝欢乐饮
    豆腐太阳花:造型新颖,宝宝喜爱
    猕猴桃果冻:自制甜美爽滑果冻
    咸鲜香浓砂锅粥—火腿咸蛋粥
    菠菜太极粥:造型美观,口感芳香
    番茄洋葱鸡蛋汤:夏季鲜美开胃餐
    甜发糕:早餐零食点心都是它
    土豆蛋白糕:馋宝宝的营养蛋糕
    牛奶燕麦粥:热量低但营养全的简单早餐粥粥
    红豆沙:酸甜可口,豆味浓郁
    有了红枣菊花粥,夏季上火也不怕
    淡菜瘦肉粥:清清爽爽,营养丰富