学会跨越你的恐惧障碍个性培养查字典幼儿网

幼儿教育 > 个性培养 >学会跨越你的恐惧障碍

学会跨越你的恐惧障碍

2016-12-19

横在我们眼前使我们不敢轻尝的障碍是恐惧。害怕失败、害怕成功、害怕损失金钱、害怕未知,这些恐惧次次都使我们不敢走上命运的道路。恐惧在一生之中都是成长与改变的绊脚石,我们之所以愿意冒险,惟一的原因是:可能获得的报酬大过了可能面临的压力。想想我从前冒过的险,危难过后的果实想必值得,才会鼓舞你克服恐惧,为赢取报酬而大胆涉险。你之所以负笈他乡、离家谋事,之所以邀约异性或旅行从未到过的城市,都是因为成功的机率大过失败的可能。研究显示,冒险本身无论结果是成是败可以增加人的自信。

《唐璜的教诲》(TheTeachingsofDonJuan)-书的作者卡斯塔那答指出,在人类任何重要的作为上,恐惧都是最大的挑战,而克服恐惧向目标迈进则是发展成熟人格的重要条件。心理学家艾瑞克森是探讨成人发展模式的先驱,他警告人们要提防恐惧引发的停滞。艾瑞克森主张,每个人步人成熟时,都会有意识或无意识地在停滞与爆发之间作一抉择。除非我们面对现实,认清恐惧对生产力的妨碍,否则我们很容易将未能顺应天命一事合理化,以尽责任为借口轻易打发。但倘若你所谓的责任与内心的渴望相左,那它极可能只是一个掩饰恐惧的方式。如果我们能够理解,爆发力是一个日日更新的抉择,那么,恐惧便不会太难以应付,爆发力(以及恐惧)最好的用法,就是一次只用它一天,隔天便丢掉换新。

我们无法逃避恐惧,一定要迎上前去。正如一个人非得认识自己阳刚粗犷的一面,才能展现女性的纤柔、必须透过他人的眼才能看清自己、必须勇敢承受可能遭拒绝或失去自我的处境,才能与人相知相惜,如今,你必须克服恐惧无论惧怕的是什么才能走向自己的命运。

试着去想起一段面对强烈恐惧的经验,或许是高空跳水的那一刻,或许是面试之前的等待,也或许是站在讲台上就要开口的刹那。你可记得在濒临真相揭晓的瞬间,自己的感觉是什么吗?是兴奋?是焦虑?还是充满精力?在勇往直前义无反顾之后,那种无限的轻松,你记得吗?跨越恐惧之后的感觉多么轻松!无论是成是败,你毕竟是在朝着自己的方向前进。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

与“学会跨越你的恐惧障碍”相关文章
头脑特工队情绪管理
头脑特工队五种情绪是什么
逗孩子的陋习
孩子依恋妈妈的四种模式
轻度自闭症孩子的特征
看过“学会跨越你的恐惧障碍”还看
BB语言、交流障碍产生的原因有
如何才能帮助孩子改善自卑心理呢
孩子的坏脾气和父母宠爱有无关系
顺从父母就是好孩子了吗?
“好孩子”并不一定什么时候都表
猜你喜欢
注意观察宝宝性格变化 有助培养宝宝的良好心理
父母最伤害宝宝自信的口头禅
男孩女孩在教养上有五大差异
孩子太“臭美”需要正确的引导
培养男宝宝“男子汉”特质的重要性
幼儿的压力,一半以上都是来自父母
孩子发脾气 家长该如何应对
伤害孩子自尊毁掉孩子自信的18种做法
如何训练宝宝的胆识
如何培养孩子的独立性
孩子太“娘”了家长该怎么办
家长请善待孩子的逆反心理
孩子为什么不能对别人宽容
男孩危机!是谁把“伪娘”捧出来的
孩子进入叛逆期怎么办
孩子被“熊孩子”欺负家长该怎么办
家庭条件好的孩子更容易焦虑
5个妙招教你培养孩子的受挫能力
六大战术对付熊孩子
森碟幼儿园做主持很紧张 宝宝表现力该如何培养
多做4种游戏 训练宝宝五感
父母如何让与抑郁孩子交流
如何提高宝宝的交往能力
宝宝叛逆期 8个月的烦躁您感到陌生
二胎妹妹被妈妈教训后躲在哥哥怀里,网友:太有爱了
男宝宝女宝宝在性格心理上的5大差异
孩子幼时对父母的依恋关系对人际关系影响
孩子最喜欢和不喜欢的7类父母
如何说出对孩子的爱?孩子最渴望的10大被爱方式
父性教育缺失,容易让孩子敏感多疑
宝宝叛逆期有何表现 家长如何应对
1岁半到2岁半:拒绝的年龄
孩子怕动物是胆小吗
让孩子学会管理情绪
孩子逆商低怎么办
宝宝叛逆期 2~5岁:独立宣言
孩子的胆怯心理如何克服
父母该如何让孩子学会独立
人生第一个叛逆时期 1岁半到4岁半:长脾气了
什么是“黄金性格”?十招打造宝宝的“黄金性格”
专家称:10个孩子中2个患“开学恐惧症”
宝贝大脑发育缓慢有这些现象,看看你家宝贝“中招”了没
孩子心中的恶从何而来
学生自杀案例增加 三成孩子习惯憋着心事
性格内向的孩子如何交朋友
家长该如何培养自信的孩子
孩子胆小 或是因为妈妈性格焦虑
如何应对宝宝爱发脾气
儿童逆反期 多帮助孩子处理情绪
父母爱玩手机,孩子容易变焦躁