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加钙牛奶宝宝可以喝吗?

2016-09-21

牛奶是宝宝成长过程中必不可少的食品,不过牛奶也要喝对了才能发挥它最大的效用,帮助宝宝生长发育。

然而,有些宝宝父母图省事,直接把钙粉放在牛奶中,这样看来好像宝宝奶也喝了,钙可补了,其实不然。如果喝牛奶时加入钙粉,过多的钙离子,就会与酪蛋白结合,使牛奶出现凝固现象。另外,钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀,特别是加热时,这种现象更加明显了。

Tips:宝宝补钙粉,尽量不要加在牛奶中。一般钙粉的补充可以选择在下午与晚饭前的一段时间较适宜。

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