7招赶走宝宝“上火”攻略_教育早知道-查字典幼儿网

幼儿教育 > 早教 >教育早知道 >7招赶走宝宝“上火”攻略

7招赶走宝宝“上火”攻略

2016-08-30

入秋后,天气逐渐变得干燥起来,“燥”也就成为了秋季的主气,中医称之为“秋燥”,“上火”也正是秋燥所带来的种种身体反应。下面,就和查字典幼儿网小编一起来看看7招赶走“上火”攻略吧。

1.保证孩子生活规律,要早睡早起,不要熬夜、睡懒觉。

2.可适当采取一些增湿措施,比如在房间里放置一些植物、悬挂湿毛巾或安装加湿器,也可以在卧室内放一盆水或者在地面上适当洒些水。注意经常开窗,保持室内空气流通。

3.稳定孩子的情绪,避免因躁动或哭闹等不稳定情绪而产生心火,灼烧津液,使口舌干燥。

4.采取少量多次饮用的方式,让孩子适当多喝水。白开水是最佳选择,也可适当多饮淡茶、豆浆、牛奶等饮品;还可让孩子多吃一些水分含量多的蔬果,如生萝卜、梨、葡萄、番茄、香蕉、百合等等;要尽量少吃过咸、过甜以及烧烤类食品,以免导致阴津进一步耗竭,徒生内热内燥。

5.饮食清淡,适当地多吃些粗粮杂豆,如麦片、黄小米、玉米、绿豆等,少吃刺激性的食物,如葱、韭菜、花椒、蒜、姜、辣椒、油炸食物等。

6.秋燥综合征初期的孩子,可用桑叶、菊花各6克,加芦根、梨皮各15克,煎水服用。

7.有咽干疼痛、口唇裂开的孩子,可用红萝卜加上荸荠、杏仁、蜜枣及两片陈皮,适当多放水,煎煮约3小时后饮用,一般饮用后,口唇能恢复滋润光泽,咽干症状会减轻。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

与“7招赶走宝宝“上火”攻略”相关文章
生活中提高婴儿智能的小游戏
1岁前家长应该为宝宝做到的事
家长如何教宝宝学说话?
父母的早期教育要注意哪几个问题
孩子的早期教育父母知道多少?
看过“7招赶走宝宝“上火”攻略”还看
Stop!别让你的孩子忍受这7
想培养出优秀孩子爸妈必知7个大
宝宝要上幼儿园提前半年做准备
家长的态度是对孩子最重要的教育
做到这些孩子没有办法不自信
猜你喜欢
研究证明:宝宝智力发开要素有哪
宝宝睡前故事:抱抱小刺猬
宝宝必读:中秋传说之吴刚折桂
宝宝喝水使用的水杯能用多久呢?
解决孕期烦恼的神奇水果推荐
如何避免宝宝患上秋季腹泻?
孩子右脑潜能开发小游戏推荐
中秋美食:孩子最爱哪一个?
幼儿精选读物:小河马需要你的帮
儿童故事推荐:小狮子的饺子店
幼儿睡前故事:修理月亮灯
儿童睡前选读:熊猫百货商店
儿童睡前读物:箭猪先生的暖暖被
0~3岁宝宝右脑开发小游戏
宝宝故事精选:刺猬将军
宝宝右脑开发游戏的注意事项
宝宝中秋综合症妈妈们该怎么办?
感冒中的母乳妈妈注意事项
宝宝使用水杯的最佳时间
宝宝防治秋燥的关键是什么?
调奶器的正确使用方法
3~6岁宝宝右脑开发游戏汇总
母乳喂养的三大误区知多少
宝宝秋季腹泻居家护理要点
暖奶器的正确使用方法
给宝宝选购水杯的五个注意点
宝宝黄疸的注意事项
两款游戏帮助宝宝右脑开发
儿童故事精选:开除指挥家
宝宝必读:中秋传说之玉兔捣药
宝宝右脑开发启蒙期辅助游戏
中秋适合孕妈食用的三大水果
宝宝安抚故事:会唱歌的月亮
宝宝右脑开发小游戏推荐
宝宝的睡眠究竟有多重要?
暖奶器使用注意事项
助宝宝安稳度秋的七秒招
儿童睡前故事:小猴子萌萌
暖奶器与调奶器的区别主要
宝宝水杯的选择标准
幼儿睡前故事:野猫的城市
影响宝宝智力发育的三大坏习惯
暖奶器和调奶器哪个更实用
调奶器使用注意事项
有效预防宝宝秋燥的食谱
儿童睡前故事:爱爬墙的鲁鲁
幼儿亲子活动:中秋花灯制作
宝宝秋季腹泻的主要特点有哪些?
宝宝中秋故事:朱元璋与月饼起义
宝宝必读:中秋传说之嫦娥奔月