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最优宝宝睡觉姿势指南

2016-08-11

季节交替之时,天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽,而且因为反复的咳嗽不仅仅使宝宝难受同样也使妈妈操碎了心。是什么原因导致宝宝反复咳嗽呢?

妈妈们知道吗,其实宝宝睡觉的时候选择平躺的姿势的话,会导致宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,从而引起宝宝喉咙的搔痒,这样会使宝宝的咳嗽在夜间更加严重。如果在宝宝睡觉的时候,把宝宝的头部抬高,就可以减少宝宝鼻内的分泌物向后引流,有效的缓解咳嗽症状。除此之外,还要经常调换宝宝睡觉的位置,最好是左右侧轮换着睡,这样有利于宝宝呼吸道分泌物的排出。当宝宝咳嗽的时候,也可以选择轻轻地拍打宝宝背部,以促进痰液排出。要注意的是不要随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

对于宝宝睡觉姿势这个问题,把宝宝的投抬高些是有道理的,大人如果不用枕头睡觉也会觉得不舒服,更何况是宝宝呢?如果宝宝左右侧轮换睡觉可以有助呼吸道分泌物排出,妈妈何不一试呢?

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