如何锻炼孩子的身体协调能力_行为/心理-查字典幼儿网

幼儿教育 > 早教 >行为/心理 >如何锻炼孩子的身体协调能力

如何锻炼孩子的身体协调能力

2016-04-26

走平衡木

目的是锻炼孩子在登高时掌握全身平衡。把一块20厘米宽,150厘米长的木板垫高15厘米,让孩子登上木板从这一头走到那一头。大人在旁边看护,让孩子学习各种走法。例如,向前方走,倒退着走,横着走。而且可以做各种动作,如一只手提着一个玩具娃娃,或者双臂向上,双臂平向外展,甚至头上可顶一本书或一个能发出声响的玩具。许多孩子都喜欢做这个运动。

花样滑滑梯

目的在于培养孩子的平衡能力,促使四肢协调发展。方法是:在儿童游乐园里,让孩子坐着,俯卧或仰卧从滑梯上滑下,然后跑上滑梯再滑下,不断变换姿势并多次进行就可以。这种运动宝宝乐意去玩,因为在游乐园里,孩子们在一起更有气氛,共同锻炼更有益处。

绕迷宫

锻炼孩子运动与视觉的协调能力。大人拿一些玩具,按不同的位置距离不等地放在地面上,让孩子空手或抱着玩具绕过障碍物跑,但不能碰倒玩具。这种玩法是甜甜经常玩的,久而久之,甜甜的运动能力和视觉都得到了很好的锻炼,增强了体质。

学拍球

目的是训练孩子的上肢力量。大人与孩子每人手里拿一只皮球,和孩子一块儿拍球,一边拍,一边数数。这样就能使孩子的上肢得到很好的锻炼。

荡秋千

目的是通过锻炼来发展孩子的身体平衡能力,以增强体质。在一个固定的地方拴上两根绳子,绳子的一端系一块长方形的毛巾做成秋千。让孩子在秋千里来回荡动绳子,然后放手让它自己玩。如有空闲,可以带孩子到公园或游乐园去荡秋千。

团团转

目的是锻炼孩子的身体协调能力。让孩子闭上眼睛,来回转一圈,看孩子是否能转完而不倒下。

定向骑车。在地上画两条直线或曲线,让孩子骑着他可爱、漂亮的童车沿线前进,不能出线。也可以在直线或曲线旁边放些玩具,让孩子不要碰倒玩具。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

与“如何锻炼孩子的身体协调能力”相关文章
你才是孩子的“起跑线”,拼不了
给孩子一块棉花糖,就能看出孩子
孩子心里的爸爸多重要?99%的
你不蹲下,孩子永远长不大!
没事让娃多笑笑,宝宝心情好,据
看过“如何锻炼孩子的身体协调能力”还看
如何纠正宝宝的奢侈浪费习惯
8习惯影响BB智力发展
孩子的脸型与性格的关系
宝宝自控力小课堂
给宝宝一个机会去失败
猜你喜欢
巧用心思让宝宝拥有“最强大脑”
怀孕六个月的注意事项
日本妈妈这样教孩子自立
有意识打造宝宝的男子汉气概
音乐是开启幼儿创造力的钥匙
解密孩子的N种不听话行为
谈美国的双语教育(中)
培养BB想象力父母必学这四招
宝宝“节后综合症”,调理有新招
春节假日中5大策略预防宝宝走失
训练宝宝爬行的八大好处
与捣蛋孩子谈判,你十拿九稳了吗
胎宝宝也会发脾气
各有利弊:华人妈妈美式育儿体验
重视宝宝的爬行阶段
教育独二代父母必看注意事项
美国怎样防止孩子遭遇性侵犯
教养·学习:孩子常看电视会变笨
面对宝宝的荒谬问题这样回答最好
孩子太“娘”家长怎么办
跟“都叫兽”学习如何应对儿童依
太听话的孩子未必就好懂些道理更
外国的孩子假期都做些什么?
海外育儿:中国人最难以接受的三
德国爸妈教孩子学“规则”有妙招
胎教要从心开始
惩罚的艺术:适当的惩罚也是爱
嘴笨的孩子智力类型大有不相同
42个方法全面提升宝宝各类智能
让孩子远离暴力,父母应该做到的
亲子兵法:应对孩子的无理要求
十大有趣办法教孩子辨别颜色
谈美国的双语教育(下)
育儿慢养三大攻略让孩子按自己的
妈妈陪睡过久男孩易性早熟?
孕期小知识
美国理想城,让孩子提前体验理想
节日防儿童走失教育要重视
拯救来自“毒雾”里的你——宝宝
培养孩子应挫力切勿老是挑错
一个小女孩的“生气宣言”
妈妈,请不要在我睡着后离开……
海外育儿:台湾教育家眼中的内地
如何让宝宝更聪明的胎教方法
提升宝宝社交能力的小窍门
外国小孩子眼中的爱情
如何在1分钟hold住不听话的
蛋壳宝宝,内心如何变强大?
教养·学习:不用骂孩子也能让T
“中国雨人”的生命奇迹,如何对