导语：让孩子玩泥巴、自己睡、有病不吃药，这就是自然育儿法的缩影。自然育儿法的核心就是将孩子的生活、教育、游戏等都尽可能回归自然，最大限度地使孩子在自然的状态下成长。这种育儿法在韩国逐渐的流行起来，我们可以通过韩国的经验来去粕存精，把适合的办法融入到我们日常的育儿过程中来。

让孩子玩泥巴、自己睡、不吃药

1、让孩子从小单独睡觉

不管是婴儿还是幼儿，开始让孩子单独睡觉。因为让孩子单独睡，不仅能够增强父母与孩子之间的亲近感，有利于健康，还能从小培养孩子的独立意识。汉城妇幼保健医院的医师说：以往从婴儿开始，我们就把孩子放在自己的身边睡觉。这样做，有的是图喂奶方便；有的是不放心婴儿自己睡觉，怕出什么事；有的是怕孩子睡觉时因蹬被子着凉而生病；还有的是怕分床睡觉，和孩子少了那份亲情。其实，从卫生角度来说，让孩子单独睡更为科学，因为父母和孩子同睡一床，父母呼出的浊气，易被孩子吸入，这对孩子健康不利。

2、玩泥巴沙子又何妨

在汉城2008年和2009年上半年，一共有5万名儿童参加了玩土活动。玩土不但儿童喜欢，父母也很喜欢。以前孩子们怕妈妈怪罪弄脏了衣服，不敢玩土，但是现在父母们认为，不管是玩泥土、沙子或者玩水，只要是孩子玩得愉快，弄脏了衣服也不要紧。医生们也主张，比起过分地干净、一味地讲究卫生，适当地脏一点，不但对情绪有好处，而且对提高孩子们的抵抗力也有好处。这样有利于他们与细菌和病毒作斗争，有利于预防各种疾病。

3、母乳喂养和用布制尿布

在吃的问题上，妈妈们亲自当模特登场做广告，强烈呼吁为了孩子要坚持母乳喂养。喂母乳已经成为非常自然和光荣的事情。有一些妈妈在地铁里做喂母乳的表演，爸爸们也在一旁加油鼓劲。原先父母们都爱用一次性的尿布，但是现在，为了孩子的健康，用布制作尿布的父母日益增多。给两个孩子都使用布制尿布的33岁的李妈妈说：虽然用布制尿布和喂母乳麻烦一点，但是，听说这样做对孩子有好处，我准备继续做下去。在她的周围，有不少妈妈都和她一样。

4、不给孩子吃药

在汉城有一家以不用药而出名的小儿科。该科的高医生强调说：孩子们的疾病，90%以上是病毒引起的，即使不吃药，过了一定的时间也会自然康复。开始的时候，有些父母要求快点使自己的孩子好起来，但是现在这些父母认为，孩子疼过，才能产生在疼痛的时候战胜疼痛的力量。在医学发达的今天，到了非要用药的时候再吃药也不迟。他们非常赞同高医生的做法，认为这样可以用较少的药物达到有效的治疗效果，防止由于药物所引起的其他不良反应。还有很多父母因为孩子不吃东西而苦恼，专家们认为，孩子所吃的量是一定的，所以不要只是追求量，而要关心一下质的问题。即使吃得少一点，也要让孩子吃各种营养价值高的饮食，这样才能存储能量，在生病的时候可以和疾病作斗争。

5、让孩子缓慢成长

在汉城延世大学医学院，小儿精神科的申教授写了一本《明智的父母使孩子慢慢成长》的书，主要内容是反对早期教育，因为他每天看到数十名由于早期教育而患病的孩子前来就诊，因而认识到危害所在，要等到孩子想学的时候才让他开始学习，先旁观孩子所做的一切，发现孩子对某些事情感到好奇的时候，在他后面轻轻地推一把，这样才能使孩子更快地独立成长。

让孩子自然生长好处多多

鼓励孩子

参加冒险活动，鼓励 孩子做一些有意义的冒险活动，如登山、攀岩等。以此来培养与锻炼孩子的坚强意志和勇敢精神。以前我们大多数父母不但不鼓励孩子去冒险，而且一听说孩子要去 攀岩就会制止，主要是担心孩子出事。但这样做，对培养与锻炼孩子的勇敢精神和坚强意志极为不利，孩子还是在大风大浪里成长比较好。现在有许多家庭只生一个 孩子，很多父母非常重视孩子的成长，因此更应该让孩子参加一些在大自然中的有趣的冒险活动。

心灵去感知

孩子们不仅用智慧而且用心灵去感知周围的世界。孩子们通过照料小动物，丰富了同情心；亲自浇灌花草，培养了热爱劳动的品德；孩子们还会把自己在大自然中 获得的经验和思考说出来，于是他们的语言发展了；他们要把大自然再现出来，进而又发展了表现感受和思想的美术和音乐。孩子们在大自然中，学会了自然科学知 识，陶冶了情操，培养了美感，他们的身心得到了全面的发展。

我们经常在说大自然有它自己生长规律，人们需要去遵循这种规律来休养生息。其实，在养育孩子的过程中，也更应该遵循人的自然规律，顺应孩子的自然成长，才能够让孩子更加健康！