日前，国内某教授在数所中小学中展开了关于孩子自卑心理的调查，超过一半的学生有自卑的心理。而这些自卑的孩子中，逾80%是因为“觉得自己长相不佳”。

有很多家长对“该不该称赞孩子相貌”的问题上疑惑不解，称赞多了，孩子容易骄傲自满，目中无人；称赞少了，甚至不称赞，孩子又陷入了自卑的泥潭。到底怎样做才是最有利于孩子成长的呢？

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其实，很多自认为长相不佳的孩子并非长得不好看，而是家长总是说“你长得不好看”，或是从来不对孩子的相貌做任何的评价，导致孩子对自己的长相很不满意，从而产生自卑心理。而很多网友在网上提到过，经常夸自己的孩子长得很漂亮，结果孩子的虚荣心膨胀，性格变得古怪。很多父母因此而烦恼：孩子的相貌到底该不该夸？

故事一 在所有影迷心目中都是天使的极品美女奥黛丽·赫本，因为从小生活困苦，更得不到母亲的称赞，竟然一直深为自己的容貌自卑，结婚的时候，她说：“我终于嫁出去了！”令人心酸。

故事二 某网友说，她从不保留对女儿的赞美，总是对漂亮女儿说一些溢美之词。女儿心里也美滋滋的，每天都对别人说自己是小美女，在自己营造的氛围中自得其乐。二周岁以后，基本上衣服鞋子的款式颜色都是女儿自己搞定的，每次都是带女儿去商场，让女儿自己选择，不然的话，妈妈挑的，基本上她会说难看。女儿现在拒绝没有花的衣服，还有黑色的裤子、袜子等，而且对裙子情有独钟。如果哪一天她自己认为穿得特别漂亮，她就会对妈妈说：“妈妈，出去的话人家就会说，哇，这么漂亮的小美女呢，对吧？”然后到镜子前照来照去，扭来扭去。她开始对妈妈的化妆品感兴趣，眼影、口红、眉笔、面霜她都要用一用。经常像成年人那样描来画去，另外，她还喜欢戴妈妈的项链，手饰。但也从不打击女儿，确实是好看嘛。

通过上面的两个故事，我们看到的都是让人陷入深思的结果。故事一，拥有倾城的美貌，却因为从来听不到家人的称赞而自以为长相不佳，从而导致了自卑的心理。奥黛丽·赫本只是其中的一个代表，在现今，这成为了很多漂亮孩子自卑心理的主要来源。故事二，家长一味地盲目称赞自己的孩子，导致了孩子的爱美之心膨胀，在行为举动上也呈现一种“早熟”的倾向，像“小大人”一样。

故事三 一个留美华人的记录：我的女儿今年十七岁，小时候聪明可爱，非常活泼，是同龄人里的小头头。十二岁时随我和先生来美。那时侯家里经济不好，我和先生都在读书，对她忽略了很多。而且我们童年时候物质生活很贫乏，所以对这个也不太在意，孩子有这方面的要求也一律被视作奢侈。没想到深切地损害了孩子的心灵和自尊心。

那时为了节省，孩子的衣服都是买的旧的，或者从超市买，也不考虑什么式样颜色，合身就行了。孩子有好几次说她同学笑话她衣服不合群，我们也没有放在心上。还有就是她的的书包，文具，都买的是最便宜的。她有一次说起来要帆布的书包，我们还教育她要节省。头发也从来是自己家剪。为了方便，每次剪得很短。

女儿其实长的不难看，可是皮肤不好，有很多青春痘，而且牙有点龅。她跟我们请求过要看皮肤医生，和牙医，也被我们拒绝了。其实那时家里已经不是没有那个钱，可是觉得这是小孩子虚荣。因为怕她乱花钱，也从来不给她零花钱。我们那时侯真的没有想到，小孩子对这方面是很敏感的。结果女儿一天天变得沉默，自卑，朋友很少。因为她成绩一直还可以，我们都没有放在心上。

直到上个星期学校的老师打来电话，说我女儿和他谈到自己想要自杀，因为她暗恋一个男孩，那男孩却让朋友对她说，你长得很难看。我才不会理你。让我听得真心如刀割。

老师说我女儿极度自卑，有轻微的厌食症，在同学中几乎一个朋友都没有，而且几乎完全陷入孤立绝望的地步。我们到她学校去的时候，看见她的同学们一个个穿得那么光鲜时髦，女孩留着长发，打着手机，而我女儿的衣服，真的是那么不合潮流，像个小老太婆。书包也是象小学生的那种，上面还有米老鼠。与她的老师谈了以后才意识到，女儿的很多要求，其实并不是不合理的。我们真是痛悔呀。我真不知道我这妈妈是怎么做的。那时侯省几个钱，真是悔之晚已。我不知道给女儿的创伤，以后是否能弥补回来，还是会留下一生的阴影。如果让时间倒流，我真会做得不同。

故事四 珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。

珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。

那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。之后她昂着头走路都得到了大家的称赞，心里的自卑也随之消失。

故事三可以说是教育上的悲剧，孩子长相一般，加上父母的一再忽视对孩子外表上的装饰，忽视孩子的心理变化，结果导致了孩子出现了厌食症，甚至有轻生的念头。故事四看起来则很温馨，小小的夸奖则开始改变了一个小女孩的心理发展轨迹，但是，如果这种赞美能够更早地出现在她的生活中，那么小女孩的生活则会比现在快乐更多。

不管孩子长得漂亮还是普通，有的家长从来都不会夸一下孩子的相貌，连一句“你很可爱”都没有。这种行为的原因大概可以分为如下几种：

1、家长受传统腐朽思想影响，认为爱漂亮，爱打扮的人“不务正业”，学习不好，会遭人非议。所以，为了不想让自己的孩子变成这样的人，坚决不对孩子的相貌作出任何积极的评价。

2、家长认为自己家的孩子没什么好夸的，长得漂亮也好，长得普通也好，这就是天生的，没有必要跟孩子谈到相貌这一方面，就算自己孩子长得漂亮，也不必挂在嘴上。

3、家长害怕孩子在被夸奖相貌之后，自信心膨胀，虚荣心也增长，性格变得高傲而古怪，目中无人，所以，干脆一句都不夸。

1、家长自己小时候有过心理阴影，相貌从来没得到过大人的称赞，从而一直对相貌抱不自信的态度。当自己有了孩子之后，不管是漂亮还是普通，都对孩子的容貌进行“天花乱坠”式的赞美，希望孩子不要陷入对相貌没自信的怪圈中，让孩子根深蒂固地认为自己是漂亮的，可爱的，不必在成长的过程中花费时间与精力来怀疑自己的外貌，希望孩子永远能接受自己长的样子。

2、家长本想控制自己想要不断夸奖孩子相貌的想法，但是一看到孩子做些可爱的动作，就情不自禁地，忍不住去用尽所有美好的词句来赞美孩子，在语言中根本毫不吝啬。不管长相如何，在家长的眼中都是漂亮、可爱的。

3、孩子还处于幼年时期，有的家长认为孩子的审美意识应该开始培养了，便给孩子买很多的衣服来装扮，并告诉孩子这样穿看起来特别美丽，那样穿看起来很潮流。每天这样子夸奖，日复一日，年复一年，孩子的虚荣和欲望在膨胀，而家长这样教出来的审美意识却不一定正确。

1、对孩子长相的称赞是有必要的，却不应过度。根据很多实例综合得知，孩子是很在乎别人对其相貌的评价的，特别是父母的评价。适度地称赞孩子的相貌有助于孩子建立自信心，形成开朗乐观的性格。但是，把孩子吹捧到太高的位置，会使孩子的自信心膨胀，从而变得虚荣，自己觉得很美，而看不起周围相貌普通的人，或是对同样长相不错的同龄人产生嫉妒和攀比的心理。如果闭口绝对不称赞自己孩子的相貌，孩子则会认为自己得不到肯定，就代表自己长相不佳，从而产生自卑的心理，学习方面也会受到影响。

2、称赞孩子相貌的话语讲究分寸。很多家长在称赞自己孩子时总是说：“宝贝啊，你太漂亮了！真是小美女一个啊！”小孩子经常听到这样的称赞，难免会持貌生骄。如果将称赞的话语改为对具体的某一项的称赞，则会对孩子的自信心建立有积极作用，并且不会产生骄傲情绪。您可以尝试赞美孩子的头饰、服饰很好看，或者是五官中的某一部分很好看，等等。不要泛泛而论，也不要成天拿外表漂亮说事儿，不然长大以后，漂亮的容易沉迷，长相普通的真相大白后容易自卑。最好贴近事实，正确地帮助孩子建立审美观。对于小孩子，用“可爱”来称赞是比较合适的，人不是因为漂亮而可爱，而是因可爱而漂亮。“可爱”既能体现小孩子的状态，对各类型的孩子适用，又能很好地培养孩子的自信心。

3、称赞孩子漂亮宜迟不宜早。别让孩子过早关注、陶醉甚至盲目自己的漂亮。将美养在深闺，沉睡着，不去唤醒，如未雕玉石。亦舒说真正美女是不自知。心智未长好，出类拨萃美不定是好事，往往会成伤害。美是一株植物，需长期滋养，若不加内敛、沉淀、提炼，只会觉单薄感。所以，在孩子心智还不够成熟的幼年时期，称赞孩子的相貌需要节制。

4、称赞必须有针对性，理性而有效地去称赞。有一位妈妈看到女儿在镜子前梳妆打扮，为了拉近与女儿的距离，她走上前去跟女儿套近乎。“闺女，我发现你越来越漂亮了。瞧，你的头发多有光泽啊！你的皮肤也越来越白了”女儿是个爱美的女孩，但一直对自己的容貌不自信，常常觉得自己的头发不像别人的头发那样又黑又亮，自己的皮肤也没有别的女孩那样白。此时，妈妈的话反而戳到了她的痛处。看着镜中妈妈的影像，看到她有些不自然的表情，女儿有些恼怒，皱了一下眉，狠狠地瞪了一眼妈妈，说：“我发现你真的很虚伪。”妈妈不知所措，不知道该说什么好了。家长在称赞孩子的相貌之前，必须充分了解和记住孩子相貌的优点和缺点，拿孩子的缺点做文章，只会是在孩子伤口上撒盐。

4、注重对孩子内涵的培养。孩子自信心不只是建立在对相貌的满意之上的。在一个孩子的成长过程中，接受鼓励而产生自信心是最有效的。幼儿在面对大千世界时，束手无策，但是他们有勇气去学习，家长则不应该去打击他们，讽刺不行，过度赞扬也不行，必须顾及到一点：不要使孩子失去对自己的信心。让孩子从小明白一个人最重要的是内涵，而不是外表。家长应多从内涵上来培养孩子，深入而透彻地了解自己的孩子，使孩子对自己有正确的认识，鼓励他们去选择、决定做某些事，学习某些内容，而不是终日怀疑自己，怀疑自己的能力与价值。与其他几条称赞相貌的原则相结合，加上对孩子内涵的培养，加强孩子的礼貌、仪态的训练，才能培养出既有自信，又不失内涵的好宝宝。

曾经有一个中国女子在文章中提到，她到一个外国朋友家做客，他家里有个小姑娘，这个中国阿姨就称赞她长得漂亮，还送了她礼物。第二天，这对父母要求她向孩子道歉，这个女子很纳闷：“为什么要道歉？”这对父母说：“你夸我女儿漂亮是不对的，漂亮是我们遗传给她的，而不是她自己努力得来的。你如果这样夸她，会让她以为她天生就比别人优越，这种心理对孩子的成长不利。”这个阿姨后来郑重向小姑娘道了歉。

首先，这对外国夫妇的做法是值得提倡的。让孩子明白，自己的长相是“不劳而获”的，没有理由以此为骄傲。可以告诉孩子：“你可以把别的事情做好呀，你应该为自己努力的事而骄傲的！”应该懂得：“只有小聪明的人才为一点点成功而骄傲，真正智慧的人是不骄傲的，只有自信。”

其次，当别人夸奖宝宝时，要表示感谢。所以，宝宝的陪伴者要先自己对赞美的人表示谢意：“谢谢阿姨（叔叔）的夸奖！”为孩子做好示范；三次示范以后，就可以提示宝宝自己说“谢谢阿姨（叔叔）！”

再次，请不要在别人称赞孩子之后，跟孩子说：“你哪儿漂亮啊”或“你根本就不漂亮嘛”之类的话。跟孩子开这种“玩笑”，尤其是明明她很漂亮也听话，却无中生有或抱着好玩的心态来逗孩子，这样做可以，但最好是在6岁以后，否则会影响她对自我的评判标准，因为6岁以前是婴幼儿自我评价系统建立和完善期，而从“自信的丑远胜过不自信的美！”这句话中，就让我们能深刻地理解自信心对于一个人的人生有多重要了。

总之，孩子的相貌不应该被讽刺，也不应该被过度地赞扬。夸夸孩子“可爱”，培养孩子的自信心，更重要的是在此基础上，给孩子空间和鼓励，丰富孩子的内心和头脑，这才是让孩子变得更“强大”，出类拔萃的最好途径。