大多数孩子都愿意与父母玩亲子游戏，既可以带来快乐还可以学到很多常识知识。如何让宝宝在游戏中养成好习惯呢？下面说说如何让孩子养成准时吃饭的习惯。

游戏目的：

利用亲子游戏，让宝宝养成准时吃饭的习惯。

游戏步骤：

1.到宝宝吃饭的时间时，给婴儿宝宝准备好自己的小桌子，抱着宝宝端坐在桌前。

2.如果宝宝不愿意吃饭，家长可用儿歌来吸引宝宝注意力，“开饭罗，开饭罗，大家吃饭罗；一大口，一大口，饭菜吃完了。”

3.不管宝宝最后吃多少，到一定时间都要结束游戏。

游戏互动：

宝宝不想吃饭的时候，大人拿着碗说着顺口溜，然后在宝宝不注意的时候，可以用勺子舀一些食物塞到宝宝嘴里。用简短的顺口溜，可以吸引宝宝的注意力。

温馨提示：

家长应学会更多的亲子游戏，把游戏引进家庭，使宝宝在游戏中开发潜能、培养个性，丰富心灵、陶冶情操，真正获得全面、和谐的发展。

总之，好的习惯从小培养，让孩子更独立也更适合成长，受益一生。