“我儿子现在2岁8个月了，上幼儿园小班，特爱粘人。每次送他去幼儿园他都要哭两下才走，平时也特别粘我。男孩子这样可不好，我该怎么办？”宝宝喜欢粘着妈妈，是让很多妈妈头疼的问题。对于这些喜欢粘人的孩子，许多妈妈担心孩子会太胆小、过于依恋父母、以后不敢独立……专家表示，0~3岁的孩子适当地粘人并不是坏事，但过于粘人或完全不粘人就应警惕了。

专家分析如何区分孩子是不是粘人

孩子适度粘人属正常

“宝宝粘人是没有问题的。孩子在妈妈肚子里安全地出来，对外界的环境感到恐惧，是正常的表现。”中国完形教育广西分支机构老师何明谦说。

那么，怎样的“粘”是正常的呢？南宁市兴华文化教育培训学校的首席讲师李铮举例说，孩子上幼儿园时，孩子与妈妈之间的亲密与分离的状态有三种表现：

第一种是适度粘人、健康的分离状况。这类孩子在入园时，面对妈妈的离开，会因舍不得而哭泣，但哭了一会儿后，能很快地融入新的环境和秩序。到了放学时间妈妈来接时，他们会因见到妈妈而非常高兴。李铮解释，这种孩子是健康的，他会在与妈妈分开时出现适度的分离焦虑，这是孩子与妈妈建立亲密关系后的正常表现。

第二种是不粘人、完全分离的状态。他们在入园时，对妈妈的离开感到无所谓，既不哭也不闹，放学后妈妈来接时，孩子再次看到妈妈也不会感到兴奋。在幼儿园期间，这类孩子对事物比较冷漠，对老师的教学也不配合。这类孩子是不正常的。“如果一个孩子在3岁左右时还不能与妈妈建立起亲密关系，他长大后能与谁建立亲密关系？”李铮说。但是，在实际中，很多家长却错误地认为这类孩子是最乖、最省心的。

最后一种是过于粘人、病态分离的状态。这类孩子在与妈妈分开时老哭个不停，甚至抱着妈妈死不放手。放学后妈妈来接时，孩子看到妈妈也并不高兴，而会埋怨妈妈把自己丢下。这类孩子，就是人们常说的喜欢粘人的孩子。他们由于出现过多的分离焦虑，而不能在幼儿园里进行日常的活动，因此也是病态的，是孩子缺乏安全感的表现。

过于粘人家长需反思

何明谦认为，孩子出现过于粘人，并不是孩子的问题，家长更应该把焦点拉到自己的身上审视自己。

家长应该先看看自己给孩子创设的环境否是令他感到安全。这种安全并不是让妈妈为孩子准备好一切，而是要在心灵上让孩子感到安全。如果妈妈在处理事情时反应偏于敏感，如遇事时常惊慌失措，那么这种紧张的情绪和状态很容易让孩子接收到，从而也产生对环境的不信任感和紧张、焦虑的情绪。这样的孩子就比较胆小粘人。因此妈妈在应付孩子过于粘人的问题时，要先看看自己在遇事时是否能保持心平气和的态度，如果不能要做出调整。

让孩子感到环境安全了，就要放开束缚，让孩子多去探索和尝试。何明谦说，孩子在几次尝试成功后，便会暗示自己是有能力做到的，然后认可自己的能力，从而逐渐树立起安全感和自信心。如果孩子去尝试了，却没达到目标，这时妈妈也不应该贬损孩子，反而更要支持。妈妈的爱是培养孩子自信最有力的保证。

另外何明谦表示，家长还应审视自己，是否平时陪伴孩子的时间太少了？与孩子在一起时，只是形式上的陪伴，还是也做到了心灵上的陪伴？

专家建议

孩子爱妈妈才会爱别人

3岁前要建立亲密关系

0~3岁，尤其是1岁半至3岁之间，是培养孩子的依恋关系的敏感期。李铮说，如果一个孩子在3岁前，没有与妈妈形成健康的亲密关系，则不能很好地建立起自身的安全感，从而出现完全不能分离或过于分离两种病态的依恋关系。那么，孩子在3岁前，妈妈应该怎么做，才能与孩子建立起健康的亲密关系？

李铮认为，要让孩子建立起健康的亲密关系基础，妈妈应该在孩子3岁前全身心地呵护、照顾孩子。如果不能做到，也要保证每天有2小时陪伴、照顾孩子。“孩子在3岁前，千万不要完全丢给保姆或者爷爷奶奶带。而如果妈妈必须与孩子分离，在孩子3岁前分离最好不要超过3天，6岁前不要超过一个星期。”李铮说。如果孩子与妈妈分开的时间长了，其本来建立起来的亲密关系可能会中断。而孩子与父母的亲密关系是所有亲密关系的基础，只有与妈妈的爱连接上了，才能去爱别人。

帮孩子重建安全感

如果孩子已经出现了以上两种病态的依恋关系，家长应该怎么办呢？

李铮表示，对过于粘妈妈的孩子，首先妈妈应保持一颗平和的心，当孩子粘着你时，不要把孩子推开，也不要赶紧躲得远远的，因为这样会给孩子带来不安全感。

其次，妈妈要时常告诉孩子：“妈妈是爱你的，妈妈不会抛弃你。”千万别拿“妈妈不要你了”“真想把你塞回肚子里去”这些话来逗孩子或吓唬孩子，这些话只会让孩子的安全感更加流失。

再次，当妈妈离开孩子时，最好能明确而形象地告诉孩子自己什么时候会回来，比如“当这根短的时针指到4时，妈妈就回来了”，或者“宝宝每天早上睡一觉就在日历上打一个小勾，当小勾填满到20这个数字时，妈妈就回来了”等。值得注意的是，这个回来的承诺应该准时兑现，并且做到全家的承诺一致。如果承诺没有兑现，孩子会感到自己被骗，而逐渐丧失安全感。

最后，应该在教育之初就教导孩子要爱父母和孝顺父母，而非只关注自己的需要，让孩子懂得爱不是为了满足自己的需求才去爱的。在这方面，国学的经典教育可以发挥作用。如让孩子学习《弟子规》，能给孩子获得更多的力量去爱父母，让孩子因爱父母而懂得体谅、孝顺父母，而非因恐惧父母的离开而孝顺父母。最关键的是，孩子《弟子规》的学习，不是单独拿出来要求孩子做到，而是父母先做到，老师先做到，让孩子从榜样的身上去学习，所以中国的古语说得好：“言教讼，身教从”。

“而对于冷漠、完全不粘人的孩子，家长也要警惕，不能认为这样的孩子乖，让大人没负担，就认为是好的。”李铮说。对待这样的孩子，妈妈应给予更多的肢体爱抚，让孩子感受到妈妈对他的爱，并做到与孩子多交流，让他能在妈妈面前说出自己的心声。