宝宝在成长的过程中，会遇到来自各方面的压力或困难。作为父母，培养孩子的独立性和解决问题的能力，对宝宝将来独立人格的树立和健康心理的建立都有积极的意义。

尽管1～3岁宝宝的自理能力十分有限，但父母应开始有意地培养宝宝的独立意识，减弱并逐渐消除宝宝的依赖心理。具体可从以下几方面入手：

1、父母应承认宝宝的独立人格。

平时多和宝宝平等交谈，让宝宝充分表达自己的思想和感受;放手让宝宝去做他喜欢的、且不违反原则的事，使他充分展现自己的能力。在这些活动过程中，让宝宝逐渐意识到，他是一个有独立思想和独立能力的人，不是事事必须依赖父母的小东西。

2、确定适当范围，支持宝宝“自己来”。

凡是宝宝能自己做的事，必须支持他自己做，并随着年龄的增长不断扩大“自己来”的范围。如1岁的宝宝吃饭时要自己来，便可满足其要求，不要怕他把饭洒到桌上;2岁左右的宝宝要自己洗手洗脸，自己爬楼梯、穿脱鞋子等等，均应支持，允许他自己做。这样既可锻炼宝宝动作的灵活性、准确性，又可增强宝宝自理的能力。

3、父母要以身作则。

年轻的父母，如果发生了经济问题，不要伸手找老父母要;夫妻吵架，不要赌气回家“搬兵”;不要两手空空地带宝宝去祖父母家又吃又拿。这一切都不利于对宝宝独立意识的培养。如果父母遇到困难都自己设法解决，宝宝会耳濡目染地受到良好的熏陶。

4、让宝宝用于承认错误，承担责任。

很多时候由于宝宝的粗心丢掉了玩具，或者由于动作不协调导致摔跤，家长们就会说都是自己不好，或者都是绊倒宝宝的石头不好等等，低声下气地向宝宝 “道歉”。父母可能以为这样做会使亲子间关系融洽，其实不然。这容易形成亲子间既依赖又对立的关系。宝宝年龄小不懂道理，父母为讨好宝宝，把自己降低到宝宝的水平，会使宝宝从心里不尊重父母，认为一切都是父母或者外物的错，总之不是自己的错误，这样就会形成事事依赖父母、事事反抗父母、事事找借口的不良习惯。

5、坚持让宝宝自己走路。

如果路途较远，可以让宝宝中途多休息几次。不要一喊累，就心疼地抱起宝宝或者打车。这样下去，孩子自然会产生依赖心理。正确的做法是让孩子稍事休息，待体力恢复后，继续自己走。这样做才不致使宝宝一遇到困难就退缩到父母的羽翼下寻求庇护。

6、让宝宝学会忍受适度的疼痛。

宝宝在路上不小心跌倒后，有的家长往往会赶紧扶起孩子，然后心疼地问：“是不是很痛?”这种问法会使宝宝不假思索地回答：“好疼。”父母会说出诱使孩子产生依赖心理的话，反映出父母的一种心态，即一方面想严格管教宝宝，另一方面又希望宝宝撒娇或依赖父母。父母应该用“不痛吧”的问法取代“痛吗”。宝宝自然会回答：“不痛!”，父母就该及时表扬宝宝“真勇敢!”如此则有助于培养孩子的独立意识。