家长应该怎样调节孩子常看电视的时间呢?最重要的是家长要以身作则!

1、逐渐减少孩子看电视的时间。千万不要强行关掉电视，因为看电视已经成为孩子重要的精神生活，关掉电视，等于对孩子权利的一种粗暴褫夺，容易使孩子产生抵触心理。

2、适当摆设好孩子看电视的时间，合理排出他们学习、休息、看电视的作息表。好比规定每天完成作业后，可以看半小时电视。周末、双休日和寒暑假可以适当延长看电视的时间。对年龄较小的孩子可以用看电视作为对他们的奖励，以此培养他们的好行为。

3、父母和孩子一起选择电视节目，一起看电视。

这样做不但能营造和睦的家庭气氛，并且还能制止一些电视节目对孩子产生不良影响。在与孩子一起看电视的时候，大家应该经常讨论，好比看广告时，孩子极易受到蛊惑，吵着买这买那。这时父母应该告诉孩子，家里需要什么买什么，你本身不需要买什么，讲出道理，指导孩子的消费行为，如果其他媒体登出了对一些广告的批语，父母可以念给孩子听，使他们从小对广告有一种反省能力，有利于他们今后步入社会。

4、父母本身要做好楷模，才能对孩子有说服力。

父母本身先要做到合理摆设看电视的时间，尽量不要在孩子写作业的时候打开电视机。如果和孩子不在同一屋内，也应尽量调低音量，以免分散孩子的注意力，终究孩子年龄还小，自控能力较差。

5、父母要关注孩子的日常生活，尽量多与他们交流，要学会资助孩子在现实生活中获得成功，逐渐脱离幻想世界。

小编总结：孩子的生活需要娱乐，可是过多的娱乐对孩子反害而无益，家长应该逐渐减少孩子看电视的时间!