顽固的轮状病毒

　　引起秋季腹泻的元凶是轮状病毒。它的生命力极强，即使在50℃的高温下或零下20℃的严寒中，它都能不吃不喝地活着。一到秋天，它就来了精神，伺机侵入人体，经口到肠，繁衍子孙，很快就成了气候。于是，被它侵入的宝宝就腹泻了。

　　应对秋季轮状病毒引发的腹泻，需要从防到治、从治到养，步步为营。

　　勤洗手，预防病从口入

　　宝宝的手、口行为特别多，除了吃东西，还吮吸手指，只要病毒沾在手上，就很容易被送进肚子。防止病从口入，最有效的办法就是保持宝宝手的清洁。

　　教宝宝正确洗手法

　　教宝宝洗手，要强调程序，最终习惯成自然，达到有效洗手的目的。固定的程序是：

　　用流动水，接水；擦肥皂或洗手液；反复搓洗手指、手心、手背；接水冲洗；用自己的干净毛巾把手擦干。

　　巧干预，纠正吮吸手指习惯

　　对有吮吸手指习惯的宝宝要巧干预，以转移宝宝注意力。尽量别让宝宝小手闲着，多给予温暖呵护，慢慢帮助宝宝改掉这个习惯。

　　早就医，好得快

　　早就医，宝宝才能好得快。宝宝拉稀腹泻了，千万别等，也别自己治，马上用个干净的小瓶，装些宝宝的大便，带上宝宝去医院，大便供化验用。

　　不轻信拉稀可以泻火

　　相信拉稀可以泻火，是把中医的泻法与腹泻搞混了。

　　中医辩证施法，针对实证、热症，采用泻法，以解大便燥结，达到清热泻火的功效。秋季腹泻，轻的一日泻数次，不出三五日，宝宝已经虚弱得经不起折腾了；重的，一日泻十余次或更多，很快就能引起脱水酸中毒，危及生命。所以腹泻绝非可以泻火，绝非有钱难买的好事，一定要早就医。

　　忌自行滥用消炎药

　　轮状病毒不怕抗菌素。家长们千万别从小药箱里把消炎药找出来自行喂给宝宝吃。吃消炎药(抗菌素)，把肠道里的好细菌也连带着消灭了，轮状病毒可就闹腾得更欢了。

　　七分养，做好可口营养餐

　　莫轻信饿几顿就能好

　　国内外的临床研究证实，禁食不利于疾病的康复。因为禁食虽然让肠道休息了，但是营养跟不上，病儿康复慢，甚至出现营养不良。如果能根据病情的轻重，选择适宜的食物，适量地补充，病儿康复快，减的体重少，不伤元气。

　　对于病毒引起的秋季腹泻，那是三分治，七分养。在养字里，病号饭适口、适宜、适量最为重要。

　　母乳喂养的宝宝：可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意：别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水；多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果；饮水要充足；

　　已添加辅食的宝宝：在患病期间不要添加新的食物；

　　营养餐十字原则

　　少渣、少油、稀软、少食、多餐的营养餐才是腹泻宝宝最需要的。其中，少渣最为重要，选膳食纤维少的、对肠道少刺激、温和的食材。

　　烹调时宜蒸、煮、氽、烩，忌炸、煎

　　根据宝宝病情好转的程度，逐渐由流质、半流质，改为半固体、固体食物

　　流质：去奶皮的温牛奶、焦米汤、鲜果汁等；

　　半流质：藕粉、酸奶、稀白米粥等；

　　半固体：富强粉面片、稠白米粥、鸡蛋羹、蒸苹果等；

　　固体：软饭、菜心、番茄烩鸡脯肉、清蒸鱼等。

　　一般，经过治疗、调养，经一周左右可以病愈。

　　提醒：病毒引发乳糖不耐受现象

　　有少数患病宝宝腹泻迁徙不愈，大便不能恢复正常，可能是由于轮状病毒的入侵，破坏了肠道的乳糖酶，出现乳糖不耐受现象。这时可以暂停牛奶或配方奶，但可以喝酸奶。待完全康复后，再扩大乳品的种类。