要点1：室内空气

　　宝宝对室内空气的好坏比大人要敏感，请特别注意以下两点：

　　1-保持室内空气流通，定期打开窗户置换新鲜空气。家人如果感冒则一定要使用口罩。在流感季节可询问儿科医师，以决定是否给宝宝打预防疫苗。

　　2-烟雾是呼吸道疾病的第二号凶手，千万不要让早产宝宝暴露在二手烟下，而父母也一定要避免在室内抽烟。如果刚刚抽过烟，请暂时不要亲近宝宝。

　　要点2：外来访客

　　在早产宝宝出生之后的1～3个月内，面对访客的大原则应该是严格限制。最好限制客人的来访时间，尽量不让客人碰触宝宝，如果一定要近距离接触宝宝，请客人务必把手洗干净。之所以这样做，主要有如下2个原因：

　　1-让宝宝有充分的时间来适应家中的新环境。

　　2-避免客人可能带来的疾病传染。

　　要点3：卧室安全

　　1-卧室窗口要有防护栅栏，当妈妈抱着宝宝在窗口站立时，要避免宝宝因为探视窗外而不慎跌下。

　　2-床头柜的四周应为圆角，以免给宝宝带来意外撞伤。

　　3-婴儿床的四周要有床栏，以防宝宝意外滚落。

　　4-空调的温度不要太低或太高，每天要定时开窗通风，保持室内空气畅通。

　　要点4：睡眠问题

　　1-喂奶后不要仰卧。因为幼儿容易溢奶，在喂奶后应该让宝宝采取头偏右侧卧位，防止溢奶堵住口鼻。

　　2-不与大人同床同被，以防意外压伤宝宝，或是造成宝宝窒息。幼儿应该独睡在小床上，将婴儿床放在大床的旁边，也方便大人照顾。

　　3-不要在宝宝枕边放小物品或玩具，以免造成误食或塞住口鼻而发生意外。

　　4-不摇晃婴儿入睡。一旦过度用力或不当摇晃，则可能使婴儿脑组织受到损伤。如果婴儿不肯入睡，父母不妨让他哭一会儿，哭累了自然会入睡。建议从小让婴儿养成自然入睡的好习惯。

　　要点5：饮食问题

　　1-要有长期作战的准备。把早产宝宝接回家之后，请不要被那瘦小、脆弱的身躯所吓倒，只要我们给宝宝足够、均衡的营养，那么他们一样可以健康成长，只是需要比别人付出更多的努力而已。

　　2-母乳仍是最好的选择。和一般足月宝宝一样，母乳可以给早产宝宝提供更合适的营养，请尽量以母乳哺喂宝宝至1岁甚至更久，这样不仅能让宝宝的肠胃功能发育良好，也能获得更强的疾病预防和抵抗能力。需要注意的是，如果早产宝宝的出生体重不足2千克，那么在母乳之外添加营养是十分必要的，这样能够进一步保证蛋白质、矿物质与重要维生素的充分摄取。

　　3-需要额外补充营养。如果是

　　母乳喂养的早产宝宝，在出院后需补充维生素D(400IU/天)和氟(0.25mg/天)，铁则在2个月大后再添加。如果是婴儿配方奶粉喂养的早产宝宝，则需添加综合维生素(0.5ml/天)，直至每日摄取奶量大于750ml。至于铁的补充，则尽可能使用强化铁质奶粉，或在2个月大后再单独添加。

　　4-前6个月最重要。有许多研究证实，早产宝宝的营养摄取在出生后前6个月是否足够，对其追赶性生长具有十分重要的意义。因此，如果早产宝宝是采用婴儿配方奶粉喂养，那么建议改换为早产儿专用配方奶粉，它的营养含量与一般配方奶粉相差不大，而蛋白质与多种矿物质含量则大大提高，以满足早产宝宝快速成长的营养需求。