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女性产后身体需要护理

2015-12-01

  新妈妈生完宝宝,估计好一阵子都忙着学照顾宝宝,无瑕关注自己的皮肤状况。每天照照镜子,脸蛋护肤是有做到。但是身体肌肤衰老了你可以知道?

  肌肤衰老信号1:双腿及关节容易干燥、脱皮

  小腿胫前部是全身皮脂腺最少的部位,容易出现角质代谢不顺畅及水油不平衡从而产生皮屑现象。膝盖、胳膊肘摩擦比较多也比较粗糙。所以新妈妈要重点保养这几个地方。

  专家支招:

  1)选用橄榄油的护肤品

  橄榄油中的维生素A、维生素D、维生素E对皮肤干燥过敏有好的疗效。

  2)多喝好水质的温凉开水

  如果吃太多精细的食物,容易造成缺水,身体处于缺水状态,皮肤就会失去光泽。

  肌肤衰老信号2:胸部、臀部、上臂容易松弛

  手臂长期裸露在阳光下,胸部、臀部因为脂肪层较厚,受地心引力的作用更大,再加上胶原蛋白的流失,容易致使下垂。特别是生完宝宝的新妈妈,肌肤弹力不如以往,也就特易松弛。

  专家支招:

  1)拍打护肤法

  坚持简单的拍打护肤法可以有效促进水分吸收剂脂肪代谢。可以在每天沐浴完后,在松弛的地方涂上紧致身体乳,用双手用力拍打10分钟左右。

  2)毛巾操

  站立姿势,双脚分手与肩同宽,将毛巾围绕在腰间,并夹紧腋部,手臂向内交叉拉伸,保持这个动作8秒钟,之后放松,并重复做10次。

  新妈妈你的身体肌肤衰老了吗?

  1)上火、水土不服,肌肤上就会长疹子等。

  2)压力大、熬夜后,后背、前胸开始长痘痘。

  3)天气转冷了,身体脱皮现象越来越严重,腿部尤其厉害。

  4)减肥后,全身肌肤明显变得松弛,拼命锻炼才能紧致一些。

  5)沐浴后,即使涂上厚厚的身体乳液,肌肤也会很快变紧绷干燥。

  6)腰部、臀部、手臂等,紧致度越来越差,线条越来越不分明。

  7)常年暴露在外面的部位比如手部、脖子等,干纹、细纹等越来越多。

  8)过度干燥或是度假暴晒后的身体肌肤特别容易留下干纹,最终转变成细纹。

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