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新妈产后恢复必知的3大问题要点

2015-12-01

  十月怀胎,一朝分娩,新妈妈又会面临很多问题,而且有一些是从未遇到过的,这可怎么办呀?不要怕下面,我们就为新妈妈们解答产后的若干问题。

  1、分娩后,会有**出血,俗称恶露。

  这是产后子宫复旧过程的一个生理现象。恶露含有子宫内剥脱的蜕膜组织、血液和一些坏变物,经**排出。开始的恶露颜色鲜红称血性恶露,量比较多,慢慢颜色逐渐变成浆褐色称浆液恶露,量也减少,然后颜色越来越淡称白色恶露。正常恶露无特殊气味,一般情况下,持续4-6周,**出血也就停止。但是,个体间也有差异,与自身原本的基础,本次怀孕后的情况、分娩方式以及产后活动等的不同,可能影响子宫的复旧和子宫内膜的修复,因而恶露持续的时间也会不一样。你目前已经产后40天了,仍然有少量**出血,颜色已是褐色,有时还有些腹痛,而且痛时量也会多一些,这些现象表示子宫未完成复旧,一般来说,没有大碍,可以口服缩宫剂和加服抗生素,预防感染,不久**出血就会停止。

  2、怀孕后,体内激素分泌产生变化,尤其是催乳素的分泌增多,为未来哺乳做好准备。

  分娩后,随着胎盘的排出,体内激素又一次变化,加上新生宝宝给妈妈的亲情感受和哇、哇哭声,通过神经反射的刺激作用,产生一种射乳反射。如果你想到宝宝了,或者听到宝宝的哭声了,乳汁就从乳房流出;当你在喂奶时,另一个乳房乳汁可能也会溢出来。这种现象是射乳反射活跃的征象,正常情况下,可能出现的。这就能解释你目前的现象,一边喂奶,另一边溢奶;有时突然两边同时溢奶的不解之谜。所以,请你不用担心,溢奶不会持续不断,而乳汁少了会产生,宝宝不会饿着的。当然,为了减少乳汁的溢出,可以想一些办法,譬如可以佩戴文胸;喂奶时用清洁的乳垫,轻轻地压一下另一个乳头,这样可以减少溢乳,但是正常的射乳反射还是会出现的。

  3、妊娠期间由于多种激素参与乳房的乳腺发育,并做好分泌乳汁的准备。

  产后因催乳素的水平增高,乳汁开始分泌,随着新生儿哺乳时吸吮刺激,使催乳素呈脉冲释放,更促进乳汁的合成和分泌,以满足新生儿的需要。由于乳汁是由水分和多种丰富营养成分组成,每天可产生 700-800ml乳汁,所以哺乳期间,需要补充多量水分,多喝汤水,以满足机体的需要。而你在哺乳时所出现的症状,口干渴难忍,确实是少见的情况。只能这样解释,因为哺乳是对乳头的一种刺激,而乳头上有着丰富的神经末梢,是否通过神经刺激引起植物神经功能的紊乱,引起一时的口干渴,哺乳停止,口渴症状便消失。你所说的情况,对妈妈没有特别的影响,可以对症处理。需要提醒你的是哺乳时一边喂奶一边喝水要小心,不要烫着宝宝。

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