禽流感病毒可通过飞沫及接触呼吸道分泌物、消化道等途径进入人体引发感染，通常表现为人类直接接触受禽流感病毒感染的家禽及其粪便、毛屑、血液等或直接接触禽流感病毒导致的感染。因此在预防H7N9流感时，除了要适当增强自身抵抗力外，还要从传播途径上去防范病毒感染。具体防护措施如下：

　　H7N9禽流感的日常预防措施

　　一、提高宝宝抵抗力

　　1、接种疫苗是提高自身对H7N9禽流感病毒免疫力的最佳方法

　　如今中国已经成功研发出人感染H7N9禽流感病毒疫苗株，为及时控制流感病毒的疫情提供了强有力的技术支持。特别是对自身抵抗力较差的老年人、儿童、慢性病患者等特殊人群来说，更应该进行疫苗接受，进行防治流感病毒。

　　2、均衡宝宝饮食，注意多让宝宝摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。

　　3、让宝宝适当进行体育锻炼，保证宝宝充足的睡眠和休息，以增强宝宝对病毒的抵抗力。

　　二、截断传播途径

　　1、保持个人卫生、吃得卫生、住得卫生

　　无论是宝宝还是家长都应该勤洗手勤搞卫生，保持个人清洁与环境卫生，注意生活用具的清洁消毒。在室内要注意空气流通，每天1-2次开窗换气，每次换气半小时。饮食也要注意卫生，特别是吃禽肉，要煮熟煮透，食用鸡蛋时蛋壳最好先用清水清洗，烹调时注意加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。此外，尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

　　特别注意，大人活动范围较大，身上携带的细菌较多且杂，因此上班或者出外回到家后，记得先清洁个人卫生，清洁完后才能去抱孩子。特别有感冒症状的家长，切忌不能亲吻孩子。

　　此外在饮食卫生上，国家卫计委相关专家介绍，禽流感病毒对热敏感，而对低温抵抗力较强。在以65℃的温度加热30分钟，或煮沸(温度达100℃)2分钟以上的情况下，病毒可被完全杀死。因此不用害怕吃禽类等食物，只要煮熟煮透即可。

　　2、教导孩子尽量少与禽类接触

　　尽量让宝宝少跟禽类接触，尤其是与病、死的禽类接触。此外让宝宝远离家禽分泌物，若是宝宝不小心接触到禽鸟或禽鸟的粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。特别是家里有养家禽的，要特别注意宝宝玩耍是要远离这些家禽类。避免毛屑等通过宝宝呼吸着传染禽流感病毒。

　　3、给宝宝选购一款实用的防护口罩，让宝宝在外出人流多的地方戴上口罩。此外，家长在咳嗽、打喷嚏时要用手帕或纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染宝宝。同时也要教会孩子打喷嚏或者咳嗽时用纸巾遮一下。此外，在呼吸道传染病高发期，尽量避免带宝宝不到人多拥挤、空气污浊的公共场所，特别是观鸟园、农场、卖鸡禽街市等。

　　三、重视感冒症状

　　宝宝一旦得了感冒不要轻视，禽流感症状与很多流行性感冒的初期症状很相似，例如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等。在这些情况下，很容易因引发并发症而导致患者死亡。若出现发热、头痛、咳嗽、比赛、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否接触过病禽类等情况，并在医生的指导下用药治疗。

　　温馨提示：渐入冬季，天气慢慢转冷，宝宝防寒能力差，脚部易受凉。为让宝宝易受流感病毒侵扰，家长要注意穿衣保暖以及注意晚上孩子踢被子后要及时将被子盖好。

　　H7N9禽流感的治疗措施

　　H7N9禽流感再一次进入人们的视线中，防控专家表示要坚持早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗 的原则控制人感H7N9禽流感的散播与传染。具体说，发现自己或周围人出现类禽流感症状应及早送医院;发现有人感染情流感病例或类似症状及早报告当地医疗机构和疾病预防控制机构;发现有人感染情流感病例或类似症状应及早隔离，防止疫情扩散;发现有人感染情流感病例或类似症状及早到医院就诊治疗。

　　总结：

　　事实上，如上的预防及治疗措施是适合于所有人的。无论是大人还是小孩都应该注意H7N9禽流感的预防。总之，在预防方面应注重自身健康，保持良好的个人卫生习惯;在治疗方面应及时隔离及时治疗，切忌讳疾忌医。特别是对与身体免疫力发育不完全的婴幼儿来说，渐冷的秋冬季节里更应该从生活环境、饮食健康、个人卫生等方面早好防止措施。