哺乳期的妈妈们在给宝宝喂奶时是有很多需要注意的方面的，一旦有哪些地方没有注意到，可能会危害的宝宝的健康。有很多人说房事后不可以立即哺乳，那么，**后为何不宜马上哺乳呢？下面小编来给大家介绍一下，希望大家能有所了解。

　　**后为何不宜马上哺乳

　　专家称，房事后不可立即哺乳，此时乳妈妈可能分泌出热奶，最好不要马卜给宝宝哺乳。我国古代的许多医书里都有记载，乳母在**之后不可立即哺乳。因为乳母在**时十分兴奋，中医认为相火内动，会影响乳汁的质挝，对婴儿不利。实际上，人在喜怒哀乐，情绪变化的时候，体内的代谢是不同于安静状态的，这必然影响到乳汁的质量，此时哺乳不利于小儿健康。

　　稳定情绪才能保证乳质

　　专家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，所以最好不要炒股或做其他会令情绪大起大落的事情，而应讲求张弛有度，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。

　　另外，可多喝水及牛奶以保证水分和钙量，在饮食上也要注意营养搭配，多吃动物性食品和豆制品、新鲜蔬菜水果等。另外，还可吃些海带、紫菜虾米等都含有丰富的钙及碘的海产品。

　　可能产生热奶的其他几种情况

　　浴后不宜马上哺喂：大冬天，许多处在哺乳期的妈妈很喜欢洗完热水澡，暖融融地抱起宝宝给他喂奶。但专家认为，妈妈刚洗完热水澡后，并不太适宜立即哺乳，因为热水洗浴，体热蒸腾，乳汁也为热气所侵，这时哺喂，热乳可能会伤害到婴儿。古代的育儿指南就有明确的规定，认为在上述情况下，乳母应定息良久，再捏去热乳，然后乳之。

　　同样，在夏季天气炎热，许多妈妈也会用冷水洗澡，这种情况下，母体的血脉受冷收缩，母乳受冷的影响，其质和量也都可能发生变化。婴儿吃了这样的母乳容易产生不适。

　　另外，婴儿洗澡之后也不宜马上喝奶。因为这种情况下，小儿的气息产生变化，气息未定时就喂奶会使婴儿脾胃受损，甚至可能患上赤白痢疾。

　　所以，凡是洗浴之后，应当休息一段时间，等气息平定下来再轻揉乳房，然后喂奶，方可保婴儿安全无病。

　　走得太急不能马上喂奶：一般休完产假，有些妈妈还会继续给宝宝哺乳，而且经常一下班就急急忙忙地往家赶，专家称，这种情况下也会产生热奶，建议不要一回到家里就马上给宝宝喂奶，最好歇15～20分钟后再喂。