中国已经开始实施“单独二孩”的政策，于是很多家庭都打算生二胎。但是，由于女性的最佳生育年龄为24-29岁，所以准备生二胎的女性，大多数都是属于高龄产妇。既然是高龄产妇，在生二胎的时候，需要注意的事项就会更多，下面跟着小编一起来具体了解下吧！

　　高龄产妇生二胎应注意哪些方面？1、孕期合理营养，控制体重

　　怀孕期间孕妇要注意营养的摄入，但也要注意控制体重，如果营养补充太多就有可能造成胎儿发育过大，就很难顺产了。通常情况下，整个孕期体重应该控制增加12。5公斤左右最佳。

　　2、多做运动

　　孕妇多做动动可以有效的控制体重，另外还利于顺产，缩短产程，降低难产的几率。另外，经常运动的孕妇可以让心肺功能维持在一定水准上。相比而言，体能好的孕妇耐受能力也高，可以承受生产时的疼痛感，所以会减少生产时的并发症。但是要注意，不能做一些激烈的运动。

　　3、定时做产检

　　孕期定期做产检，有利于及时发现问题与治疗。如果胎位在孕30周还不正常，比如出现臀位或横位等，就要在医生指导下进行矫正。等胎位矫正过来后，仍然需要坚持监测，以防止再次出现胎位不正。

　　4、积极治疗慢性病

　　对于高龄产妇来说，还需要注意心脏病、高血压、糖尿病、肾脏疾病、贫血、阴道炎、痔疮等疾病。这是因为胎儿生长发育的需要，母体在激素的作用下，生理会发生一定的变化，可能会对之前所患疾病有一定的影响。所以高龄产妇在孕前需要做详细的检查，确定身体是否适合生二胎。

　　过来高龄妈妈经验分享：玲玲妈：积极补叶酸

　　高龄产妇一定要记得，从怀孕前3个月开始直到怀孕3个月，每天都需要补充叶酸，这样可以预防胎儿出现神经管畸形，特别是对于我们这些高龄产妇来说，更是要特别注意，因为高龄产妇所生宝宝发生神经管畸形的可能性会更高。

　　希希妈：远离小宠物

　　很多家庭都会养小宠物，最常见的是狗或猫，但是高龄产妇要记得，在怀孕期间要把小宠物寄养在别人家里，或直接送给别人。因为猫、狗、禽等动物的身上可能会生长着寄生弓形虫，如果感染了弓形虫，可能会引起流产、死胎、死产，可能会造成胎儿脑积水、视力下降、出现畸形儿等等，还有可能会造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等疾病。

　　程程妈：远离香烟二手烟

　　高龄产妇要特别注意，远离香烟与二手烟。因为香烟里有害物质可能会导致胎儿出现先天畸形、宫内发育迟缓，而且会引起流产、早产的风险要比其他胎儿高2-3倍。此外，她们的宝宝出生后的体格、智力发育也会受到一定影响，所以，说香烟与二手烟是高龄产妇的天敌。

　　宝宝妈：减少使用电脑的时间

　　高龄产妇应该尽量减少在电脑前的工作，就算不能完全脱离电脑，但也要尽量避免电脑的侧面和背面对着自己，因为电脑的背面、侧面的辐射最强。平时不需要使用电脑时，一定要关闭电脑，工作时，每隔一小时，就要去室外活动下，这样可以减少电脑带来的危害。

　　多多妈：不化妆、不涂指甲油

　　高龄产妇需注意，在备孕期间直到哺乳期结束，这一期间要尽量减少化妆的次机，特别是不要染发，不要涂指甲油。因为很多化妆品里都含铅，铅经过皮肤、粘膜吸收，会损伤宝宝的脑组织，导致孩子在儿童期的体格与智力的正常发育。