如何纠正宝宝睡眠日夜颠倒的坏习惯?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿睡眠 >如何纠正宝宝睡眠日夜颠倒的坏习惯?

如何纠正宝宝睡眠日夜颠倒的坏习惯?

2015-11-13

  婴儿每天大部分的时间都是在睡眠中度过的,但有些宝宝总是白天睡得多,一到晚上就一点睡意都没有。这让父母非常头疼,日夜颠倒不仅让父母休息不好,第二天精神不济,而且也影响宝宝的生长。

  1、轻拍宝宝

  宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍宝宝,给他以安全感,这样宝宝一会儿就会安静下来。

  2、放轻柔的音乐

  可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠,不要怀疑小宝宝的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应哦,所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。

  3、让宝宝睡在背光的一侧

  宝宝呆在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。出生以后,有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境,所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡,或是为宝宝挡住光源,让他慢慢适应。

  4、抱起宝宝轻晃

  抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法,很多妈妈都会使用哦。值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确,而且晃的幅度不能过大,轻晃即可。

  5、给宝宝一个拥抱

  妈妈们不要吝啬你们的拥抱,因为宝宝需要安全感,妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以,睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

与“如何纠正宝宝睡眠日夜颠倒的坏习惯?”相关文章
新生宝宝头三个月的睡眠质量同孕
为什么孩子睡觉前要闹觉
用好这几招让娃一觉睡到大天亮
新生儿吃奶和睡觉哪个更重要?专
金质睡眠四绝招宝宝一觉睡到大天
看过“如何纠正宝宝睡眠日夜颠倒的坏习惯?”还看
新生儿仰卧睡姿的优缺点
怎样了解新生儿的睡眠规律?
孩子喜欢趴睡与疾病有关么
早产儿或低体重出生儿
遭受明显危及生命的情况
猜你喜欢
新生儿出现斜颈是怎么回事
读懂新生儿身上的胎记
呵护眼睛的三个常见问题
光线太亮易致儿童性早熟
小儿便秘食疗食谱
伴随宝宝长牙期出现的问题
新生宝宝的模仿能力有多高
新生儿头顶忽闪是少骨头吗
新生宝宝的体重怎么变轻了
小儿口腔溃疡家长别当小病
新生宝宝的模样吓到你了吗
乳牙萌出的时间和顺序
新生儿有哪些特有原始反射
冬季如何避免小儿积滞便秘
出生后一周影响今后胖瘦吗
新生儿体重不足与遗传有关
小儿运动发育水平如何测试
新生儿具有哪些模仿能力呢
宝宝0--1岁成长发育关键期
骨骼发育让宝宝春季长得高
高不成低不就的新生儿体重
让孩子们长得更高更健壮
注意新生儿的有效视觉距离
1岁之内宝宝的音乐智能
与辅食相处清规戒律
0—3岁婴幼儿味觉发育里程
体重不达标就是营养不良吗
小宝宝为何会摇头晃脑呢
囟门的变化说明些什么
水痘疱疹如何与手足口病区分
新生宝宝能够看的见东西吗
新生宝宝第一周的生理变化
5个月宝宝的翻身训练
宝宝发烧6种简单正确的退烧法
护理肺炎患儿掌握五大要点
孩子腹泻可能是由饥饿引起
强直性颈部反射
宝宝出牙晚是什么原因
新生宝宝的呼吸与体温特点
头大聪明头小精对不对
新生宝宝的第一张成绩单
宝宝的抓握动作何时有进步
急需渴望了解世界的新生儿
宝宝长牙时你该做什么
新生儿会有生理性体重下降
怎样判断新生宝宝是否健康
重视新生儿与生俱来的能力
带宝贝看医生的20个指征
婴儿不可以忽视的7种能力
学美国牙医怎样教孩子护牙