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新生儿睡不踏实的原因有哪些

2015-11-13

  睡眠质量的好坏是衡量一个人是否健康的标准,在新生儿身上更能体现一个好睡眠的重要性,但是新生儿睡觉不踏实的状况还是层出不穷,那么新生儿睡觉不踏实的原因是什么呢,我们就来听一下新生儿护理专家的解答吧。

  新生儿睡觉不踏实的原因有哪些

  生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。

  疾病因素:小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。

  环境因素:小孩在睡觉时,室内光线过强,家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠,易于惊醒;小儿夜间易踢被子,或被子盖得太厚太重,这都会造成孩子睡觉时过冷或过热,引起幼儿烦躁不安、手脚乱动,这亦是睡觉易醒的常见原因。

  兴奋过度:有的幼儿白天或睡前游戏玩耍过度,或听了、看了惊险故事、电视。常可造成幼儿入睡困难;即使睡着了,智力发育较好较快的孩子也会日有所思,夜有所梦,孩子常可在梦中惊醒。

  进食过饱:常言道:胃不合,卧不安。有的妈妈不管孩子饿不饿,睡前总要给加餐点心,致使小孩感到不舒服,影响睡眠质量;尤其是吃奶的婴儿,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。

  以上就是关于新生儿睡觉不踏实原因的介绍了,了解新生儿睡觉不踏实的原因,对症下药。

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