幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕19周的饮食要点与指导
2015-10-30
第128天
孕期最适宜饮用的饮料是果汁。通常情况下,一杯纯正果汁含有1/2的果汁,一杯果汁饮料含有1/4果汁,一杯水果饮料含1/10的果汁。
水是人体的重要组成部分,所以妊娠期内有效的身体机能和良好的健康离不开水分。因此建议准妈妈每天饮用68杯果汁或水。
第132天
胎宝宝长到今天,他的心脏已经非常强壮了,通过听诊器可以清楚地听到他的心跳声。
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